楽天ブックスSAGASU

1,760円２４式「太極拳」は…筋肉トレーニングや一般的なエクササイズのように、負荷をかけて、同じ動作を繰り返すものとは違います。性別や年齢などの体力差を問うこともなく、わずかな時間でゆったりと気分よく行えます。美しい姿勢を作り、女性にうれしいダイエット、デトックス効果も期待できる、まさに究極のスロートレーニ...

健康太極拳入門

1,760円転びにくい体をつくる。筋力を維持する。健康増進とアンチエイジングに絶大な効果。

超スロー88式太極拳

2,090円８８式太極拳は、型が長い！それをムリなく覚えられる方法を考案！また、滑らかなスロー演武で身につくのが格段に早くなった！

DVDでおうちでマスターらくらく10式太極拳 ...

1,650円 ★ 帯津三敬病院名誉院長帯津良一氏推薦! ! ★ 畳1枚分のスペースでちょこっとできる! ★ 毎日続けて内側から元気に! ! 帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと鵜沼宏樹氏が新たに考案した10式太極拳 ◆◇◆ 本書の内容 ◆◇◆ ◎ PART 1 ここがスゴイ! 太極拳 ◎ PART 2 ブラブラ体...

簡化二十四式太極拳入門

1,760円学びやすくて、奥深い李徳芳老師と呉増楽老師が教授する太極拳ハンドブックシリーズ第3弾。太極拳の入門編として世界中で親しまれている簡化24式を、分解写真と説明文で明快に解説。初心者でも楽しみながら学べます。また詳細な理論解説で、さらに太極拳への理解を深めたい上級者にもピッタリです。 CONTENTS 太...

だれでもできる楊名時太極拳

1,980円ゆったり楽しみながら体と心を健康に！二十四式太極拳と八段錦を組み合わせ12回で覚えることができる健康太極拳のメソッドを、後ろと前からの見やすい写真アングルでわかりやすく、スロー映像とリピート機能で覚えやすくした決定版DVDブックです。富士山、精進湖での演舞写真、映像の美しさも格別ながら、健康にと...

太極拳！勁の凄さ☆（DVD）☆

5,500円

太極拳のヒミツ

1,540円要するに、コレがわかれば良かった! 遂に最高機密が明かされる─。誰も教えてくれなかった、太極拳の究極のエッセンスを公開。流派ごとに違うかたちにとらわれず、その暗号を解き、本質を提示する。全ては、武術の根本となるシンプルな「気の実践法」(基本功)にあり! 太極拳の最小単位は「8」だった。「8」の字の「気...

超入門24式太極拳改訂版

2,090円

DVDでよくわかる！太極拳推手詳解

2,200円

呉式太極拳・馬長勲老師　太極拳を語る

1,980円表面的技術ではなく、推手（相対技法）の核心がわかる！相手の勁（力）を引き出して外し、機に乗じて変化─。放鬆（脱力）を極め、心気を順にする！北京の南湖公園にて、馬老師が信頼した弟子に伝えた先人の故事、伝統拳論、歌訣の解釈、自身の修業経験など、貴重な話を収録。攻撃を仕掛けてきた相手が、なぜか尻...

じつは最強！武術家のための24式太極拳

1,650円 24式太極拳は、初心者だけの套路（型）ではない。「陰陽の腕」「天の中心軸」「ワンパターンの動作」「8の字の動き」…　すべての秘義は24式にあり！　他の制定拳（48式、88式…）や伝統拳（楊式、陳式…）のような数多くの動作は要らない。24式太極拳（簡化太極拳）には、大切な身法の哲理がコンパクトにすべて網羅され...