科学で鍛える！ 筋トレ超大全 最新理論で理...
1,980円
筋トレに科学の力を！感覚に頼らない「確実に成果が出る」トレーニング法を手に入れよう！
YouTube登録者43万人（2024年12月）の人気チャンネル【トレーニング科学】の今古賀翔が、筋肉の成長を科学的にアプローチする究極のトレーニングバイブルを初公開。データと論文に基づいたトレーニングメソッドで、初心者から上...
1,980円
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【POD】少林寺拳法〜その歴史と技法〜
2,530円
流派を持たない世界で唯一の少林寺拳法。
宗道臣が追い求めた「本当の強さ」とは、理想とする人間像とは、社会の在り方とは…
創始に至った背景、それらの理念に向かって歩んでいくための技法と修練法。
これらを網羅した決定版。
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動画付き改訂版 バドミントン 勝利につなが...
1,991円
★ スマホ・タブレットで手本をチェック!
★ 正しい動作で最大限の効果を得よう
★ 全トレーニング動画付き
★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで
最高のパフォーマンスを発揮する!
◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇
近年、日本バドミントンのレベルが
世界的にも高くなっている。
男子では世界選手権のシ...
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令和七年大相撲力士名鑑
1,320円
写真名鑑の令和七年版。大人気・関取衆の化粧廻し姿のカラー名鑑にはじまり、部屋別全相撲人の顔写真入り名鑑は大満足の情報量！昨年より文字を大きくした見やすいレイアウトにグレードアップ！力士の魅力や素顔がわかる充実の寸評は必見！
●関取衆カラー化粧廻し名鑑
●部屋別全相撲人写真名鑑
●出身地別力士マップ
●...
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アスリートがキャリアを考えるときに最初に...
2,420円
アスリートにとって、競技引退後のセカンドキャリアをどうするかは重要な問題である。本書は、アスリートが新たなキャリアを築くためにまず何をすべきか、考え方や方法を教える。
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アスリートのための「こころ」の強化書
2,640円
アスリートの「こころ」の悩みは、成長の糧になる！
スポーツ心理学の最前線で活躍する専門家が、
競技者を悩ませる「こころ」の問題への対処法をわかりやすく解説。
パフォーマンスの向上や試合場面での実力発揮に役立つ
メンタルトレーニングの技法について、具体的な事例・テーマに沿って紹介します。
［具体例→...
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キカトレ 〜初心者でも無理なくボディメイ...
1,540円
パーソナル予約半年待ち！
トップ選手も絶賛する人気トレーナーついに登場！
芳賀セブンさん、山澤礼明さん、ディーサンさん、シャイニー薊さん、安井友梨さん、Manaさん……。ボディメイク界のインフルエンサーやトップ選手も依頼する超人気パーソナル・トレーナー「おかずもち」こと持田教利氏。
「トレーニング、何...
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テニス 大商学園高校式メニュー
1,980円
2023年インターハイ第3位、2024年全国選抜高校テニス大会準優勝など全国の頂上争いをしている大商学園高校女子テニス部。同年全国選抜高校テニス大会個人戦ではエース千葉陽葵が優勝し、USオープンジュニア予選（ニューヨーク）の出場権を獲得、世界の舞台を踏むまでに活躍の場を広げている。
同校指導の信念の柱は「学...
1,980円
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観るまえに読む 大修館 スポーツルール2025
2,200円
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アメリカの大学スポーツとNCAA
3,300円
アメリカンフットボールに代表されるアメリカの大学スポーツ。華々しさに人々が熱狂し、莫大な収益をもたらすその裏には、勝利至上主義により選手の学業、安全と健康が脅かされている実態がある。大学スポーツの自治組織であるNCAAを、産業組織論の視点も交えて考察し、日本の大学スポーツを巡る議論にも一石を投じる。
...
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...
女性のための50歳からの筋トレ入門
1,650円
★70代女性もできる筋トレで、年齢に負けない自分になる！
年齢を重ねて女性ホルモンの影響をさほど受けなくなってくると、
若い女性がとても気にする「ムチムチした身体」から解放されて、
付けた筋肉がきちんと見えやすくなります。
50歳からの女性こそ、
ウエイトトレーニングの効果が見た目に出やすいのです。
50代...
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ROCK&SNOW 107
1,980円
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