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2,420円 ◎「ケガを防ぐ」を分かりやすく種目別・部位別にケガとその予防トレーニングを徹底解説！【第1章】野球／サッカー／バスケットボール【第2章】頭頚部／肩・腕／体幹／骨盤帯／膝／下腿／足関節【第3章】栄養／休養／睡眠／遺伝子 ----------------------------------------------------------------------- ◎最新...

＜スポーツ障害＞筋損傷のエコー活用術

11,000円・スポーツ障害の中でも特に頻度の高い「筋損傷（肉離れ）」に焦点を当て，超音波技術と骨格筋解剖学といった基礎知識から，スポーツ現場での評価・治療における活用法まで網羅的に解説した1冊。・上肢・下肢・体幹の中でさらに細かく部位別に項目を設け，それぞれの正常構造，正常超音波像，代表的な症例におけるエコ...

テニス丸ごと一冊戦略と戦術4

1,980円テニスの面白さは間違いなく「時間」と「場所」の奪い合いにある！あなたは必ずゲームがうまくなる！＜ドリル編＞戦略と戦術を考えるために必要な基礎知識、想像力を膨らませる練習、時間と場所を乗り換える練習、精度を追求する練習などを紹介。はじめに・想像力を膨らませる・時間と場所を乗り換える・精度...

整形外科医のための足のスポーツ診療のすべて

8,470円スポーツドクターがよく診る疾患はもちろん,希少な疾患まで，編者が10年以上取り組んできた「診療のすべて」を解説しました。総論では，足の解剖やバイオメカニクス，画像診断について，各分野のスペシャリストの先生方に詳述していただいております。これからスポーツ整形外科を専門にしたいと思っている若手医師,知...

科学で迫る勝敗の法則ーースポーツデータ分...

1,980円「データを見て楽しむ」、こんなスポーツの楽しみ方はいかがでしょう！　近年、親密さを深めつつあるスポーツとデータ。本書は野球、サッカー、バスケ、ラグビー、バレーなどの具体的な事例を挙げ、その背後にある勝敗の法則に、科学でじっくりと迫ります。スポーツにおけるデータ分析の詳しい方法から、データを取るた...

スポーツ栄養学

2,750円栄養士・管理栄養士養成課程向けテキスト。初学者でも要点と全体像がつかめるよう平易にまとめる。サポートに必要な知識と，選手の特性に応じた目標摂取量の設定法を学び，実際の食事計画につなげる。第1章　対象・目的に応じた栄養サポート 1．スポーツ栄養学を学ぶにあたって 2．種目特性 3．ピリオダイゼーション ...

ROCK　＆　SNOW（102（Winter　ISSU）

1,760円

最強の身体能力　プロが実践する脱力スキル...

1,650円 SNS総フォロワー数25万人が注目するトップアスリート・プロ選手を指導する著者が考案！まったく新しい「脱力トレーニング」脱力は「センス」ではなく、「スキル」である。より強く、速く、健康に。高いパフォーマンスを発揮する土台をつくれ！【肩甲骨】【背骨】【股関節】の力みをコントロールできれば、恐ろ...

スポーツを地域のエンジンにする作戦会議

2,200円日本のスポーツは、体罰問題やブラック部活動や部活動の地域移行等、多くの課題を抱えている。一方、ドイツではスポーツは社会の一部であると同時にコミュニティを形成、活性化するエンジンにもなっている。ドイツの事例をもとに日本のスポーツの問題点を洗い出し、よりよいスポーツのあり方を考える。第1部　どうする...

指導者と選手が一緒に学べる！卓球練習メニ...

2,200円卓球の基本と練習メニューを一冊にまとめました。 ○練習メニューが200！　基本から戦術的な内容まで掲載 ○初心者向けのお手本からNG例、躓きがちなポイントを掲載 ○子どもたちを伸ばす指導や声かけのコツが満載！ ○張本智和選手・美和選手の父親である張本宇コーチの初の書籍張本宇コーチは、張本智和選手・美和選手の...

Newton別冊　筋肉とスポーツの科学

1,980円手に汗握るプロの試合を観戦したり，自身で競技に参加したりと，スポーツを楽しんでいる人も多いのではないでしょうか。一流のスポーツ選手がすぐれているものの一つが鍛えあげられた筋肉といえます。では，筋肉はスポーツをする人だけが鍛えるべきものなのでしょうか。実は一般の人でも老若男女にかかわらず，筋肉を鍛...

ぼくたちには「体育」がこう見える

1,760円体育はあらゆることの土台になる。