ROCK ＆ SNOW（101（autumn．2023）
1,760円
1,760円
狩猟生活（VOL．15）
1,650円
1,650円
スポーツにおける呼吸筋トレーニング
1,650円
本書の特徴
・なぜ、呼吸筋のトレーニングが必要なのかがわかる
・呼吸筋とスポーツのパフォーマンス改善の関係について解説
・基礎編で呼吸の働きや機能、鍛える方法を網羅している
・実践編では、球技や陸上競技、登山、水泳、自転車、ラグビーなども
本書は『月刊トレーニング・ジャーナル』2020年10月号〜 2021年10...
1,650円
本書の特徴
・なぜ、呼吸筋のトレーニングが必要なのかがわかる
・呼吸筋とスポーツのパフォーマンス改善の関係について解説
・基礎編で呼吸の働きや機能、鍛える方法を網羅している
・実践編では、球技や陸上競技、登山、水泳、自転車、ラグビーなども
本書は『月刊トレーニング・ジャーナル』2020年10月号〜 2021年10...
体育がきらい
990円
ボールが怖い、失敗すると怒られるなどの理由で嫌われがちな体育だが、強さや速さよりも重要なことがある。「嫌い」を哲学で解きほぐせば、体育の本質が見える。
先生はエラそうだし、ボールは怖い！
体育なんか嫌いだ！という児童生徒が増えています。なぜ、体育嫌いは生まれてしまうのでしょうか。授業、教員、部活動...
990円
ボールが怖い、失敗すると怒られるなどの理由で嫌われがちな体育だが、強さや速さよりも重要なことがある。「嫌い」を哲学で解きほぐせば、体育の本質が見える。
先生はエラそうだし、ボールは怖い！
体育なんか嫌いだ！という児童生徒が増えています。なぜ、体育嫌いは生まれてしまうのでしょうか。授業、教員、部活動...
ソフトテニス トレーニングが上達の近道
1,870円
ソフトテニスプレーヤーが上達するためのトレーニング方法をわかりやすく解説している。およそ4年間（現在も続く）、ソフトテニスマガジンで連載「知っておきたい身体の機能」を執筆している著者が、同連載をベースに新たな原稿と写真で編集・構成。ただ筋肉をつけるのではなく、プレーヤー自らが身体の機能を理解した上...
1,870円
ソフトテニスプレーヤーが上達するためのトレーニング方法をわかりやすく解説している。およそ4年間（現在も続く）、ソフトテニスマガジンで連載「知っておきたい身体の機能」を執筆している著者が、同連載をベースに新たな原稿と写真で編集・構成。ただ筋肉をつけるのではなく、プレーヤー自らが身体の機能を理解した上...
地域スポーツ政策を問う
2,530円
人口減少、少子高齢化の進行、東京一極集中に伴う地方の疲弊など、課題が山積する日本社会にあって、スポーツが果たすべき役割への期待も大きい。今後の日本スポーツはどうあるべきかーー。
第1部では、日本のスポーツ政策を牽引する日本スポーツ政策推進機構（NSPC）の遠藤利明会長とともにこれまでの10年、これからの...
2,530円
人口減少、少子高齢化の進行、東京一極集中に伴う地方の疲弊など、課題が山積する日本社会にあって、スポーツが果たすべき役割への期待も大きい。今後の日本スポーツはどうあるべきかーー。
第1部では、日本のスポーツ政策を牽引する日本スポーツ政策推進機構（NSPC）の遠藤利明会長とともにこれまでの10年、これからの...
スポーツ心理学の挑戦
3,300円
3,300円
【POD】ゴルフメンタルのとりせつ 84のケー...
2,046円
【内容紹介】
「練習ではできるのに…」
「人に見られると緊張する」
「こんなとき、どうすればいいの？」
ゴルフのラウンド中、様々な局面に遭遇したときに役立つメンタルコントロール法を知りたくはありませんか？
メンタルを整えることでスコアも大きく変わる。
筑波大学大学院にてスポーツ心理学を学び、テ...
2,046円
【内容紹介】
「練習ではできるのに…」
「人に見られると緊張する」
「こんなとき、どうすればいいの？」
ゴルフのラウンド中、様々な局面に遭遇したときに役立つメンタルコントロール法を知りたくはありませんか？
メンタルを整えることでスコアも大きく変わる。
筑波大学大学院にてスポーツ心理学を学び、テ...
プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本
2,200円
＜この本一冊で「体幹」のすべてがわかる！！＞
「痩せたのにきれいに見えないのはなんで？」
「最近疲れやすくて、集中力も低下している」
「背筋や腹筋を鍛えているのに、体がふらつく」
その悩み、体幹を鍛えることで、
改善するかもしれません。
体幹トレーニングの第一人者木場克己氏が新・体幹メソッドを大公開！...
2,200円
＜この本一冊で「体幹」のすべてがわかる！！＞
「痩せたのにきれいに見えないのはなんで？」
「最近疲れやすくて、集中力も低下している」
「背筋や腹筋を鍛えているのに、体がふらつく」
その悩み、体幹を鍛えることで、
改善するかもしれません。
体幹トレーニングの第一人者木場克己氏が新・体幹メソッドを大公開！...
必ずうまくなるバドミントン 基本と練習法
1,650円
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卓球コーチング教本 改訂版
3,080円
3,080円
事実を集めて「嘘」を書く
1,650円
スポーツライティングの名手が贈る
スポーツを「書く・観る・伝えたい」人のための教科書
ラグビーを中心に新聞、雑誌に寄稿し、スポーツライティングの第一人者として活躍する名手が初めて明かす「うまい文章」を書くためのレッスン。
人の心を打つ文章とは何なのか？
誰もが手軽に書いたものを発信できるようになっ...
1,650円
スポーツライティングの名手が贈る
スポーツを「書く・観る・伝えたい」人のための教科書
ラグビーを中心に新聞、雑誌に寄稿し、スポーツライティングの第一人者として活躍する名手が初めて明かす「うまい文章」を書くためのレッスン。
人の心を打つ文章とは何なのか？
誰もが手軽に書いたものを発信できるようになっ...