楽天ブックスSAGASU

2,090円本書は、第１部〜第４部、全３４講で構成されています。第１部は座学を中心とした講義、第２部は演習・実習として授業等にも活用できるようになっています。第３部はより深く学ぶために多様な視点から話題を提供しており、第４部ではアダプテッド・スポーツ科学研究への誘いとしてより専門的に学ぶための視点について解...

ソフトテニス　攻撃力を高める技術と戦術

1,650円高校生ペアとして６７年ぶりに全日本選手権を制した林田リコ＆宮下こころペアを鍛え上げた文大杉並高校の練習メニューを大公開！

バドミントンの戦い方

1,980円ジュニア、トップ、シニアと幅広い指導力に定評のある著者が試合で勝つための原理原則、攻撃するプロセス、流れをつかむコツをシングルス、ダブルスともにマルチアングルな３Ｄ図解でわかりやすくひも解く。さまざまなショットをどう組み合わせるのか。戦うために必要な視点、思考をイメージできる、かつてない戦術の教...

パラリンピックとある医師の挑戦

1,078円「日本のパラリンピックの父」と呼ばれた、ある医師の感動の実話。NHKのドラマ「太陽を愛したひと」の原案コミックを収録。日本にまだリハビリという言葉がなかった時代。障害を負った人々の社会復帰のためスポーツを導入した医師・中村裕。中村は、さまざまな逆境を乗り越え、1964年の東京パラリンピックを成功に導く。...

眠れなくなるほど面白い図解物理でわかる...

825円「100メートル走で人類の限界は9秒21？」「サッカーでコーナーキックをうまく決めるヘディングの角度とは？」「巨漢力士はテコの原理で持ち上げろ！」「走り幅跳びで観客の手拍子は果たしてプラスに働くのか？」「バスケで3点シュートを決める方法」「スキージャンプ、究極のムササビ飛行？」「理想的な泳ぎ方とは？」--...

年齢に負けない「動ける体」のつくり方

1,408円体が軽くなる！１２のメソッドが効く。１日たった３分のエクササイズで、体が２０代の若さを取り戻す！

図解と動画でまるわかり！一瞬で動ける身体...

1,430円「驚くほど身体が動きやすくなる」、「身体が軽くなって疲れがたまらない」、「歩くこともできなかった慢性痛がなくなった」、「走力タイムが飛躍的にアップ」…など、大好評の書籍『動ける身体を一瞬で手に入れる本』の内容をベースに、豊富な写真と動画でよりわかりやすくなりました。関節や筋肉をムダなく効率的に動...

DVDでよくわかる！少林寺拳法剛法の秘密

2,200円

超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつ...

2,090円ウォームアップ、クールダウンのコツもわかりやすく解説。いろいろなショットのレベルが上がる！マッチョすぎない“キレっキレ”の筋肉を手に入れよう！

運動生理学　第4版

3,080円生活習慣病の予防と運動療法など，またスポーツ競技における記録樹立などのために重要な、運動生理学を基礎から学べるテキスト．第4版では第3版の内容を全面的に見直し，さらに学びやすい内容となるように刷新した．多くの図表の掲載は内容の理解を助け，また実験結果の読み方のトレーニングにも役立つ． 1.環境への対応...

スポーツクライミング「リード」上達バイ...

2,189円 ★ すぐに活きるテクニックで1ランク上の高さへ到達できる! ★ TECHNIC 呼吸の意識や脱力など実践的な技術をクローズアップ! ★ STRATEGY 攻略に不可欠なオブザーベーションやレストがわかる! ★ TRAINING 的確な弱点克服でコンペ&大会で差をつける! ★ MENTALITY リードならではのメンタル調整法や発想法を紹介!...

いちばんわかりやすいカポエィラBOOK増補・...

2,640円アクロバティックな動きの土台カポエィラの基礎レッスン。完全マスターしたい基本技から紹介！前＆横のマルチアングルで動きが分かる！ジンガ〜各技〜ジンガの流れが分かる！回避動作からホレーのつなぎ方まで紹介！付属のＤＶＤでしか見られない特典映像あり！