スポーツ健康科学
2,750円
体育・スポーツ・健康科学系の大学等で「スポーツ健康科学」を学ぶ初学者のためのテキスト。スポーツを人文科学や自然科学などの広い視点から概観し、全ての人が生涯を通じてスポーツを楽しむ権利としての生涯スポーツに集約していく。スポーツの専門家をめざす学生はもちろん、一般教養として「スポーツ」を学ぶ際にも...
2,750円
体育・スポーツ・健康科学系の大学等で「スポーツ健康科学」を学ぶ初学者のためのテキスト。スポーツを人文科学や自然科学などの広い視点から概観し、全ての人が生涯を通じてスポーツを楽しむ権利としての生涯スポーツに集約していく。スポーツの専門家をめざす学生はもちろん、一般教養として「スポーツ」を学ぶ際にも...
TAKE BACK THE GAME （テイク・バック・ザ・...
2,420円
米国発最新のユーススポーツ教育論
スポーツを励む子供たちにとって
良いコーチとは？ 良い親とは？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜谷亮子氏推薦!!＞
子供たちが「健やかに」「楽しく」
スポーツをするためには何が大切かを
投げかけてくれる一冊です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
●激化...
2,420円
米国発最新のユーススポーツ教育論
スポーツを励む子供たちにとって
良いコーチとは？ 良い親とは？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜谷亮子氏推薦!!＞
子供たちが「健やかに」「楽しく」
スポーツをするためには何が大切かを
投げかけてくれる一冊です。
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●激化...
ひも一本でカラダが楽に動き出す！ヒモトレ
1,210円
ヒモをゆるく巻くだけで全身のバランスが自然に整い、日常の動作が楽になります。その即効性がプロのアスリートや介護・医療の現場でも話題です。本書では基本的なヒモの巻き方と目的別のエクササイズを多数紹介しています。※2016年刊行の『新装改訂版ヒモトレ』のカバーデザインを変え、内容の一部を刷新したものです。
1,210円
ヒモをゆるく巻くだけで全身のバランスが自然に整い、日常の動作が楽になります。その即効性がプロのアスリートや介護・医療の現場でも話題です。本書では基本的なヒモの巻き方と目的別のエクササイズを多数紹介しています。※2016年刊行の『新装改訂版ヒモトレ』のカバーデザインを変え、内容の一部を刷新したものです。
インナーゲーム 究極の集中力を引き出す心...
1,980円
本書は、１９７４年の初版発売以来、世界中のエグゼクティブコーチングの源流となり、シリコンバレーからウォール街まで、自己管理と潜在能力の解放を求める人々の必読書となった。今回、［５０周年記念版］として、ビル・ゲイツのイントロダクション、ＮＦＬコーチのピート・キャロルによる序文などを新たに収録。
1,980円
本書は、１９７４年の初版発売以来、世界中のエグゼクティブコーチングの源流となり、シリコンバレーからウォール街まで、自己管理と潜在能力の解放を求める人々の必読書となった。今回、［５０周年記念版］として、ビル・ゲイツのイントロダクション、ＮＦＬコーチのピート・キャロルによる序文などを新たに収録。
その努力、報われているか？
2,200円
チームワークづくりとスポーツデータサイエンスの専門家が、これまで別々に扱われてきた二つの領域を融合し、どういうチームでありたいのか、どう勝つのかを一体で捉える新しいチームづくりを提示。大学生のチームやボランティアコーチ、部活動の先生方に向け、データに基づいた「努力に見合った成果を得る」方法を提案...
2,200円
チームワークづくりとスポーツデータサイエンスの専門家が、これまで別々に扱われてきた二つの領域を融合し、どういうチームでありたいのか、どう勝つのかを一体で捉える新しいチームづくりを提示。大学生のチームやボランティアコーチ、部活動の先生方に向け、データに基づいた「努力に見合った成果を得る」方法を提案...
「痩せ型」でもあきらめないロジカル筋トレ...
1,980円
「痩せ型」に特化した筋トレ本！
ガリガリ体型でも「映えるカラダ」になれます！
「筋肉がつきにくい」「ガリガリ」「骨細」という痩せ型体質は、マイナスに考えてしまいがちですが、筋トレやボディメイクにおいては大きな武器になります。
なぜなら、筋肉がつきやすい人に比べ、メリハリの効いた彫刻のような美しい筋...
1,980円
「痩せ型」に特化した筋トレ本！
ガリガリ体型でも「映えるカラダ」になれます！
「筋肉がつきにくい」「ガリガリ」「骨細」という痩せ型体質は、マイナスに考えてしまいがちですが、筋トレやボディメイクにおいては大きな武器になります。
なぜなら、筋肉がつきやすい人に比べ、メリハリの効いた彫刻のような美しい筋...
子どもがソフトテニスを始めたら読む本
1,980円
大好評「始めたら読む本」シリーズにソフトテニスが登場。
競技を始めた小学生、中学生の親御さんが、子どもたちのサポートをするにあたり知りたいこと、疑問に思っていること、悩みなどを賢者たちに尋ね、体、食事、用具、プレー環境など、テーマ別に賢者のみなさんに回答いただく一冊。主に文章（会話形式）で進み、途...
1,980円
大好評「始めたら読む本」シリーズにソフトテニスが登場。
競技を始めた小学生、中学生の親御さんが、子どもたちのサポートをするにあたり知りたいこと、疑問に思っていること、悩みなどを賢者たちに尋ね、体、食事、用具、プレー環境など、テーマ別に賢者のみなさんに回答いただく一冊。主に文章（会話形式）で進み、途...
運動学習とパフォーマンス
5,610円
本書は体育学、キネシオロジー、教育学、心理学、スポーツ科学、理学療法や作業療法といった分野の学部生に対する、運動パフォーマンスと学習に関する入門的なテキストである。
5,610円
本書は体育学、キネシオロジー、教育学、心理学、スポーツ科学、理学療法や作業療法といった分野の学部生に対する、運動パフォーマンスと学習に関する入門的なテキストである。
目でみる筋力トレーニングの解剖学
2,420円
本書では、目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストでそれを図示しています。スポーツコーチや体育教師だけでなく、筋力トレーニングを目指すすべての人にとって、本書は不可欠な１冊になることでしょう。
2,420円
本書では、目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストでそれを図示しています。スポーツコーチや体育教師だけでなく、筋力トレーニングを目指すすべての人にとって、本書は不可欠な１冊になることでしょう。
美しいボディラインをつくる女性の筋力トレ...
2,530円
目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストで図示。
2,530円
目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストで図示。
No．1メンタルトレーニング
1,980円
金メダル・世界チャンピオン・甲子園優勝・リーグ１０連覇…この実績があなたのものになる！Ｎｏ．１メンタルトレーニングを行うと、従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかけるので、今まで変わらなかったあなたの心が、劇的にたくましくなります。中学生からプロ選手まですべてのレベルで必ず役...
1,980円
金メダル・世界チャンピオン・甲子園優勝・リーグ１０連覇…この実績があなたのものになる！Ｎｏ．１メンタルトレーニングを行うと、従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかけるので、今まで変わらなかったあなたの心が、劇的にたくましくなります。中学生からプロ選手まですべてのレベルで必ず役...
勝利をつかむ! 卓球 最強のメンタルトレーニ...
1,650円
★ 水谷隼&福岡春菜の両選手とナショナルチーム指導者が教える!
★ 卓球競技者が知っておきたい「精神力」強化メソッド
★ 勝負所で実力を発揮するための「心のマネジメント術」を大公開!
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
卓球はサッカーや野球のように試合に引き分けがなく、
最後の1ポイントが決まるまで勝者がわか...
1,650円
★ 水谷隼&福岡春菜の両選手とナショナルチーム指導者が教える!
★ 卓球競技者が知っておきたい「精神力」強化メソッド
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◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
卓球はサッカーや野球のように試合に引き分けがなく、
最後の1ポイントが決まるまで勝者がわか...