楽天ブックスSAGASU

814円本番に限って失敗してしまう。うまくいかないのは、技術や体力だけではなく、メンタル、つまり心の問題が大きいもの。心の取り扱い方を覚えれば、誰でも実力を発揮できるようになるのです。多くのアスリートのメンタルコーチを務めた著者が、豊富な経験を基に、禅やヨーガの方法をとりいれつつ強い心の作り方を解説します。

DVD付き　高齢者の筋力トレーニング　安全に...

3,080円介護予防の現場で活用できる実践テキスト。マシンを使わず安全かつ効果的に（低コストで）行える筋力トレーニングのノウハウを具体的に紹介。理論についてもわかりやすく説明し、また、筋トレ教室の運営方法にも言及。運動指導の専門家はもちろんのこと、保健師、介護関係者にとっても待望の一冊。筋トレ教室で使える「4...

誰でも教えられる!ハンドボール

1,100円『子どもがどんどん夢中になる！ハンドボールの楽しい教え方』子どもは体育の授業のゲームを通して多くの事柄を学んでいきます。とりわけボール運動系のゲームでは、体を動かすことの楽しさ、ゴールの瞬間の感動、チームで勝敗を競う楽しさ等々、多くの貴重な学習を通して、体力をつけ、社会的な能力を養っていきます。...

姿勢がよくなる！小学生の体幹トレーニング...

1,650円子どもが行うべきトレーニング＋ストレッチ１００一挙掲載。大好評ムック、エクササイズ追加＆映像５８分収録ＤＶＤつきで書籍化！

日本武術の源流天真正伝香取神刀流　1☆（DVD）☆

5,500円

骨盤・股関節・鼠径部のスポーツ疾患治療の...

3,300円

日本武術の源流天真正伝香取神刀流　2☆（DVD）☆

5,500円

ブルンストローム臨床運動学

15,400円 ●Signe Brunnstromは，脳卒中片麻痺のBrunnstrom　stageとそれを用いた治療法で，世界的に有名な理学療法士である．おそらく，わが国のリハビリテーションスタッフでBrunnstromの名前を知らない人はいないほどである． ●彼女は1962年に初めてPT・OT向けに本書第1版をアメリカで出版した．2012年は原著第1版の出版から50...

アメリカンフットボール最強の戦術論 ~試合...

1,870円 ▶ フォーメーションやルート取り、タイムコントロール… 勝敗は戦術が左右する! ▶ 実戦でも観戦でも使える知識が満載! プレーヤーからファンまで熱くなる1冊! ▶ NFLの解説でもおなじみの藤田智が徹底監修! 見どころ & ポイントをわかりやすく紹介! ★ 監修者からのコメントアメリカンフットボールは、格闘技と...

ムーブメント

7,700円

振武舘黒田　鉄山師範武術の“遊び稽古”　1☆...

5,500円

ドラヴィエのコアトレーニングアナトミィ

2,420円望む結果を出すために最も効果的な１００以上のエクササイズとワークアウトを、驚くほど詳細な解剖学的イラストとフルカラー写真とともにレクチャー。ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフなど、２０種以上のスポーツをターゲットにしたプログラムも提案されている。