楽天ブックスSAGASU

847円「きつくない」のに確実に凹む。今ある脂肪を燃やし、基礎代謝アップ。自宅でみるみる「魅力的な自分」にチェンジ。

2,750円明治13年に宮城・石巻市に生まれ、仙台藩雪荷派弓術を学び、旧制第二高等学校・東北帝国大学で多くの弓人を育てた阿波研造範士。研造の唱えた「人間を造る」弓道は、門下の一人、ドイツ人哲学者オイリン・ヘリゲル著の「弓と禅」をとおし、弓道の世界普及への礎となった。本書は、不世出の弓道家である阿波研造の生涯と...

テニス丸ごと一冊戦略と戦術（1）

1,870円

DVD＞居合道新陰流入門編

5,185円

週2回で体が変わる鍛え方

1,351円腹筋は１０回以上やっても意味がない。最も効率的な筋トレ方法の決定版。雑誌『Ｔａｒｚａｎ』などで活躍の名トレーナーがフォームのポイント、負荷の調整法を写真付きで詳しく解説。

スポーツ障害

2,090円

フィリピン武術　カリ入門　2☆（DVD）☆

5,500円

運動解剖学で図解するシニア向け筋力トレー...

3,300円ケガや病気の予防にとどまらず、より積極的に「健康」の獲得をめざすシニアに向けて、体力の向上に必須のエクササイズをレベル分けして紹介。低い強度のエクササイズだけでなく、筋力強化・体力向上を実現し、より長いアクティブライフを獲得するためのエクササイズを網羅。

運動器の徒手検査法

7,700円スポーツ外傷・障害を中心とした整形外科疾患に対する徒手検査法を動画とイラストで解説．動画は2部構成になっており，徒手検査に直結する各部位の機能解剖の解説を前半に掲載．後半部分の手技の実際では，施術者の繊細な動きや動作の流れまた患者の反応などをリアルかつ正確に理解することができる．本文だけでなく，動...

卓球練習メニュー200

1,650円小学生からトッププレーヤーまで！多彩な打法と戦術を習得。日本代表チームの練習メニューを多数収録。

スポーツで120％の力を出す！メンタル強化メ...

1,540円世界で活躍する一流アスリートが支持するメンタル強化メソッドスポーツほど「メンタル」によって勝敗が左右される世界はない。同じような実力を持つ選手同士の試合では、ほんの少しの気のゆるみや集中力の欠如で勝負が決まり、たとえ実力に差があっても、メンタルの状態次第で弱者が一気に逆転してしまうこともある。...

テニス丸ごと一冊戦略と戦術（2）

1,870円テニスは３つのゾーン、３つの局面からなる「時間」と「場所」を奪い合うスポーツ。パート２では、序盤のサービス＆リターンの戦術、中盤のストロークの戦術＆展開力。２つの局面を徹底解説。