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DVDで差がつく! 競泳 平泳ぎ タイムを縮める...
2,090円
★ 動画でレベルアップ! ★ トップ選手が実演で「もっと速く」の極意を解説! ★ 水中の動き・身体の使い方もよくわかる! ★ 代表コーチ&選手がワンランク上の 『実践テクニック』を1冊に凝縮! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ これからトップを目指していきたいと考える スイマーの皆さんにお伝えしたいのは、 自分の技...
渓谷登攀
3,850円
子どもに水泳を教える50のコツ これで25メー...
1,793円
★ ポイントがわかれば楽しく教えられる! ★ 正しいフォームが身につく! ★ パパとママが上手にサポートすれば * 水が好きになる。 * 水泳が楽しくなる。 * 泳げるようになる! ★ 「水に慣れる」「もぐる時間を長くする」 「浮き方のコツ」から 「バタ足」「クロール」「息継ぎのコツ」 「キックの使い分け」まで ...
競泳 勝利につながる 「体づくり」 記録を伸...
1,892円
★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで 最高のパフォーマンスを発揮できる! ★ 水の抵抗を減らすストリームラインづくり ★ 体幹を鍛えてフォームの安定・泳力アップ ★ ケガをしないためのコンディショニング ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 「人間の限界は考えられないくらいに凄い!」 大袈裟に言っても、...
闇を泳ぐ
1,650円
パラ水泳メダリストが辿った30年の軌跡。小学4年生で水泳を始め、2008年北京大会でパラリンピックデビュー。12年ロンドン大会では銀銅2つのメダル、16年リオ大会では銀銅4つの日本人最多メダルを獲得。東京ガス所属。18年より武者修行のため拠点をアメリカへ移す。地道に「武器」を増やし、ひたすらにそ...
革命バタフライ
1,760円
泳げないならーー バタフライから始めなさい! 実はバタフライは四泳法で一番簡単な 泳ぎ方なんです。 手で「かかない」。 足で「けらない」。 だから「疲れない」。 60代、70代大歓迎。 プールで練習しなくても「泳ぎ方」が マスターできる!? 海外でも大注目、驚異の成果を上げている バタフライ学習メソッドがつ...
FREEDOM プロサーファー 五十嵐カノア
2,200円
東京2020オリンピックで見事、銀メダルを獲得した五十嵐選手のサーファーとして、アスリートとしての挑戦し続けてきた軌跡をまとめた一冊。 両親は日本人、生まれはアメリカ・カリフォルニア。3歳でサーフィンを始め、NSSA年間最多優勝回数30勝達成、最年少9歳でUSAチームに入りなど、数々の偉業を成し遂げてきた。 その...
クロール大全
1,980円
クロールは「滑らかに泳ぐ」のが正解です! なぜ、頑張らないのに「タイムが縮む」のか? わずか25m5ターンで「結果」が感じられる、 驚異のメソッドを丁寧に紹介。 ゆっくり・ゆったり・のびのび泳げば泳ぐほど、 なぜか「速くなる」泳ぎ方とは!? トライアスリート、長距離スイマー絶賛の 「驚きの泳法革命」を誰...
面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 ク...
1,793円
★ 『美・速・楽』の泳ぎを手に入れよう! ★ 『YouTube』再生回数1500万回超え! 人気チャンネルに楽しく学ぶ! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 綺麗なクロールを疲れずにずっと泳ぎたい… バタフライを蝶のように軽やかに泳ぎたい… いつまでも、ずーっと泳げるテクニックを身につけたい… そんな悩みを持つ初心者...
DVD付 誰でも上達する 水泳
1,540円
力任せではなく、正しい姿勢を身につけて抵抗力を減らすことで、楽に進むようになる効率のよい泳ぎ方を紹介。 見開き1テーマで水泳動作を解説し、正しいフォームとNGフォームの比較や、水中連続写真など、ビギナーでもわかりやすい構成。 スイマーのためのストレッチ&トレーニングも掲載。 付属のDVDには、4泳法すべて...
子どもに必要な能力はすべて水泳で身につく
1,540円
水泳は、子どもの成長を実感できた習い事トップ! 6割の東大合格生が「とても役に立った」と回答! 1歳の水慣れから、クロールのマスターまで! 徹底解説! 自信 体力 集中力 知力が育つ! ・何歳から水泳を始めるのがいい? ・何から始めたらいい? ・ゴーグルはつけたほうがいい? ・なぜ水泳がおすすめなのか? ・「習い事...
食べて速くなる!スイマーの栄養と食事
1,980円
ジュニアからトップ、マスターズまで、あらゆるスイマーの“速くなりたい” という気持ちをサポートする、栄養と食事の教科書 第1章:基礎編 第2章:実践編 第3章:献立・レシピ編 第4章:Q&A編
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