「決定力」に差がつく! バレーボール アタッ...
1,540円
★ 攻めて勝つ!!
★ スパイクの極意を身につけてライバルに差をつけろ!
★ 各種スパイクのテクニックはもちろん、ブロックやサーブから練習法まで徹底紹介!
★ 「世界が認めた日本の大砲」に学ぶ、アタッカーのコツはこれだ!
「チーム力が勝敗に大きく影響する」。
バレーボール選手や経験者の多くが、バレーボール...
1,540円
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バレーボール選手や経験者の多くが、バレーボール...
バレーボール 基本テク＆練習法
1,870円
オリンピアン大山加奈が全面監修
楽しみながら上達できる！
小学校2年生からバレーボールを始め、
やがて日本のエースとして世界に羽ばたいた大山加奈。
バレーボールの魅力は「仲間と一緒に身体を動かす楽しさ、
昨日できなかったことが今日できる達成感、
ひとつのボールをみんなでつないでいく一体感」だと言います...
1,870円
オリンピアン大山加奈が全面監修
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小学校2年生からバレーボールを始め、
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昨日できなかったことが今日できる達成感、
ひとつのボールをみんなでつないでいく一体感」だと言います...
しっかり学んで絶対にうまくなる！ソフトバ...
1,815円
スポーツを楽しむ中高年が増え、注目される「ソフトバレーボール」。その入門書です。
・判型が大きい上にフルカラー！ 写真とイラストで楽しく学べます。
・自宅で出来るトレーニングも充実！！家でもトレーニングして、こっそり確実に上達も出来ます！！
・ウェアや用具解説もしっかり！ 初心者が安心して競技を始...
1,815円
スポーツを楽しむ中高年が増え、注目される「ソフトバレーボール」。その入門書です。
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・ウェアや用具解説もしっかり！ 初心者が安心して競技を始...
バレーボールの戦い方
1,980円
サーブ、レセプション、アタック…個人戦術からベンチワークまで網羅。次の展開をイメージできる戦術の新しい教科書。一つの局面をさまざまな角度から図示。戦い方を想像できる。写真ではなく立体的な図版を使用。要点を鮮明に理解できる。
1,980円
サーブ、レセプション、アタック…個人戦術からベンチワークまで網羅。次の展開をイメージできる戦術の新しい教科書。一つの局面をさまざまな角度から図示。戦い方を想像できる。写真ではなく立体的な図版を使用。要点を鮮明に理解できる。
流れを引き寄せる! バレーボール サーブ 必...
1,694円
★ 狙い打って勝つ! !
★ 最強の「先制攻撃」で試合を決める!
★ ジャンフロ、ドライブなど各サーブのレベルアップから、
ターゲットの工夫、サーブ起点の戦術まで!
★ 得点に確実につなげるための極意がわかる
『上達のバイブル』!
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
中世のボールを打ち合う球技では、
一球目に打たれるサーブ(サ...
1,694円
★ 狙い打って勝つ! !
★ 最強の「先制攻撃」で試合を決める!
★ ジャンフロ、ドライブなど各サーブのレベルアップから、
ターゲットの工夫、サーブ起点の戦術まで!
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◇◆◇ 本書について ◇◆◇
中世のボールを打ち合う球技では、
一球目に打たれるサーブ(サ...
最強の鉄壁となる! バレーボール ブロック ...
1,738円
★ 封じて勝つ! !
「リード」や「コミット」などのスキル強化から、
シフトの使い分け、周囲と連動した
「トータルディフェンス戦術」まで!
★ 正確な判断と反応で
相手を絡めとる!
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
皆さんは、普段の練習において
ブロックにどのくらい練習時間を
割いているだろうか?
私の学生時代から...
1,738円
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「リード」や「コミット」などのスキル強化から、
シフトの使い分け、周囲と連動した
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◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
皆さんは、普段の練習において
ブロックにどのくらい練習時間を
割いているだろうか?
私の学生時代から...
バレーボール指導の極意
1,870円
時代が変われば、選手も指導も変わる。様々な工夫で選手の力を引き出し、結果を出している指導書たちを徹底取材。具体的な練習メニューや指導法を紹介。本書がバレーボール指導において大きなヒント、気づきとなるはずです。
1,870円
時代が変われば、選手も指導も変わる。様々な工夫で選手の力を引き出し、結果を出している指導書たちを徹底取材。具体的な練習メニューや指導法を紹介。本書がバレーボール指導において大きなヒント、気づきとなるはずです。
バレーボールのフィジカルトレーニング
1,980円
早稲田大学バレーボール部ストレングスコーチを務める著者が、科学的な研究結果をもとにしたトレーニング・メニューを紹介。全国大会で結果を出し続ける「チーム早稲田」のフィジカルトレーニングを初公開する。トレーニングは「やり方」が目標に合っていなければ、ネガティブな効果が出てしまうことを明確にしながら、...
1,980円
早稲田大学バレーボール部ストレングスコーチを務める著者が、科学的な研究結果をもとにしたトレーニング・メニューを紹介。全国大会で結果を出し続ける「チーム早稲田」のフィジカルトレーニングを初公開する。トレーニングは「やり方」が目標に合っていなければ、ネガティブな効果が出てしまうことを明確にしながら、...
バレーボール 勝利につながる 「体づくり」 ...
1,848円
★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで
最高のパフォーマンスを発揮する!
★ 動きの土台作りから発展トレ
★ 立体的な反応を実現する可能性の強化
★ ケガをしないコンディションづくり
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
高校までにある程度しっかりトレーニングを
行ってきた選手は、
体の強さ、筋力的な強さを持って...
1,848円
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最高のパフォーマンスを発揮する!
★ 動きの土台作りから発展トレ
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高校までにある程度しっかりトレーニングを
行ってきた選手は、
体の強さ、筋力的な強さを持って...
絶対拾う! つなげる! バレーボール リベロ ...
1,650円
★ 落とさず勝つ! !
★ レシーブの極意を身につけて
ライバルに差をつけろ!
★ ディグ&レセプションのテクニックから
トスでの攻撃参加、コート外との連携まで!
★ 元「全日本の守護神」が教える上達のバイブル
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
リベロ制度が採用されたのは、1998年。
今から20年ほど前のことです。
小学...
1,650円
★ 落とさず勝つ! !
★ レシーブの極意を身につけて
ライバルに差をつけろ!
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リベロ制度が採用されたのは、1998年。
今から20年ほど前のことです。
小学...
女子バレーボール 基本と戦術
1,980円
もっとバレーボールを楽しむための1冊
オリンピアン大山加奈が全面監修
近年、戦術の主流が変わりつつある女子バレーボールに特化し、身体に負荷をかけないフォームづくりや自己管理、上達のヒントを凝縮。サーブ、ブロック、ディグ、セット、アタックの基本技術から女子プレーヤー向けの戦術、練習法まで、プレーが変...
1,980円
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近年、戦術の主流が変わりつつある女子バレーボールに特化し、身体に負荷をかけないフォームづくりや自己管理、上達のヒントを凝縮。サーブ、ブロック、ディグ、セット、アタックの基本技術から女子プレーヤー向けの戦術、練習法まで、プレーが変...
新・エースをねらえ！ COMPLETE DVD BOOK Vo...
1,980円
COMPLETE DVD BOOKの最新シリーズとして、ファン待望の「新・エースをねらえ！」が登場！
25話を全3巻に収録した廉価版DVD BOOKシリーズが3カ月連続で刊行開始決定！
創刊号となる第1巻は2023年9月29日発売！！
1,980円
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創刊号となる第1巻は2023年9月29日発売！！