楽天ブックスSAGASU

1,430円「脂」を摂れば、脂肪が燃える。この食事法を取り入れて、僕のカラダは細胞から蘇った。２８日分のメニュー＆レシピも収録。たった一か月でカラダが劇的に変わる、画期的「食事」メソッド。

2,200円サッカーをもっと深く楽しみたいすべての人へ。 YouTubeチャンネル「MILK SOCCER ACADEMY（ミルアカ）」でおなじみ、ノーミルク佐藤氏による待望の戦術入門書が登場！本書は、サッカー観戦をより面白く、より深く味わうための“観戦力”を高めてくれる一冊です。現代サッカーに欠かせない「フォーメーションの変化」「...

覚悟

1,980円愛するクラブと、ファン・サポーターのために。サンフレッチェ一筋21年、何よりも勝利にこだわり誰よりもチームを思った、プロフットボーラー・青山敏弘による初自著。選手生命を脅かすような大ケガを幾度も負いながら不死鳥のように舞い戻り、チームに勝利と歓喜をもたらした。紫の魂を継承した男の”覚悟”がこの一冊...

ジュニアSOCCER　CLINIC（2025秋・冬）

1,349円

サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法

1,430円ジェフ千葉の下部組織育成コーチを務める池上さんの指導の特長は、「子ども自身に気づかせる」こと。本書では、大人がかまいすぎて子ども自身の気づく機会、考える契機をいかにつぶしているか、その現状を指摘するとともに、ではどうすれば子どもたち自身に気づかせることができるのか、そのコーチングテクニックをジェ...

ゲーム形式で鍛えるサッカーの体力トレーニング

2,200円本書は、サッカー選手の体力トレーニングに関する最新理論と具体的な方法をまとめたものである。また、本書はヨーロッパのコーチ資格取得に必要な体力トレーニングの基礎知識を網羅しており、国際レベルの最新知識を習得できる。

僕は自分が見たことしか信じない

825円名門・鹿島アントラーズでJリーグ3連覇、19歳から日本代表に定着。移籍したドイツのシャルケ04でも屈強な男たちを相手に自らのポジションを築きあげ、欧州の大舞台で躍動し続けている。どうして、この男は結果を出せるのか。ポーカーフェイスに隠された、情熱と苦悩が今ここで明かされる。15万部突破のベストセラーに大...

パフォーマンス向上に役立つサッカー選手の...

2,420円本書で紹介されている体力テストはすべて、著者らの長年にわたるトップレベルの現場での指導とこれまで世界中の科学者によって行われた豊富な実践的研究によってその有用性が示されたものばかり。評価基準となるデータも男女別の各年齢、競技レベルにわたって詳しく提示されている。サッカーに必要な各種体力テストの意...

サッカーいい選手の考え方個とチームを強く...

1,650円プロからジュニアまで幅広く伝えることで多くの支持者を得る指導者、鬼木祐輔氏の6年ぶりの新刊。鬼木氏は長友選手のトレーナーのほか、マンガ「フットボールネーション」では一部監修を務め、多数のプロ選手からも注目を集めています。【本の内容】この本は、フットボールスタイリストの著者が世界のトップレベル...

サッカー守備解剖図鑑

1,430円すべての人の守備力を上げる教科書、完成。プロでも知らない守り方の原則とボールを奪う技術「寄せろ! 」「当たれ! 」という“曖昧な"指示ではなかなかボールも相手の自由も奪えません。「球際で戦え! 」と言っても、気持ちだけでは戦えません。「どこに」「いつ」「どのようにして」寄せるのか、守備の原則を押さえ...

サッカー戦術の教科書　プレーモデルが試合...

1,804円サッカーのゲーム中、ピッチ上ではうまくいかないこと、問題などが必ず発生します。そのうまくいかない問題が起きた時に、それを処理するための手段や行為がサッカー戦術と呼ばれるものです。展開がますます早くなる現代サッカーにおいても、攻撃・ネガティブトランジション・守備・ポジティブトランジションという4局...

ジュニアサッカー審判マニュアル新装版正...

1,793円 ★　保護者&コーチ必見! ★　審判のノウハウ、ルールを　　写真と図解で徹底解説! 　＊主審・副審・第4の審判員の役割と的確な動き方　＊ジュニアサッカーならではの注意点 ◇◆◇　本書について　◇◆◇ 「子どものサッカークラブで、試合の審判を頼まれたが、結局できそうもなくて断ってしまった」「大学で小学生にサ...