楽天ブックスSAGASU

1,650円民間版の世界銀行を目指す起業家が、過酷なウルトラマラソンの体験から得た仕事と人生の教訓。いかなるマインドセットでレースに臨み、ふりかかるアクシデントをどう乗り越えるか？日頃のエクササイズはどうするか？１６４８キロを走破した本州縦断マラソン、５２０キロの山道を走りぬく「川の道フットレース」、佐渡一...

キレイになるランニング

1,628円ダイエットやスタイル改善のためにランニングをしても、なかなか脚が細くならない、また、走っていることで胸を垂らしてしまったなど、頑張って走ったにもかかわらず、スタイルを崩してしまうことは少なくありません。そこで本書ではランニングアドバイザーとして、全国で「キレイになるランニング法」を伝える著者がい...

走るひと（3）

1,320円

箱根駅伝の正体を探る

1,100円

ゴールへ駆けたガキ大将

1,650円常識を超えた“非常識”指導で、金、銀、銅。有森裕子、鈴木博美、そして高橋尚子に続け！秘蔵っ子でもう一度金メダル。かけっこが大好きで、「速く走る」ことばかり考えていた少年は、いつの間にか「速く走らせてあげる」ことばかり考える名伯楽になっていた！

あきらめないランニング

1,408円ランニングを始めるにあたっての基本中の基本と、パークランやトレランなどの簡単なバリエーションを紹介。

平尾台トレイルランニングの魅力

1,100円

42．195KM（トレーニング編）第2版

3,080円速くなる魔法はあるのか？？走力を高め、コンディションを整え、４２．１９５ｋｍを快走。サブ３・サブ４も「３５ｋｍの壁」を突破して快走。マラソントレーニングを多角的に解説。初マラソンも快走。記録を伸ばすランナーのバイブル。

図解箱根駅伝

1,496円

図解やってはいけないランニング　速さと持...

1,518円「正しいフォームで走る」、「目標タイムから練習の設定タイムを決める」「一生懸命腕を振る」など、効果的と思って一生懸命ランニングに取り組んでいる人も多いですが…。実はすべて間違い！自分に合うフォームは“骨格”でわかる、週2回のポイント練習でいい、息切れするまで走らないなど、ランニング障害専門のコーチが...

中学・高校　陸上競技の学習指導

2,640円記録の向上だけでなく、達成感や「体を動かす」楽しさを味わえる学習の場を目指して。「走る・跳ぶ・投げる」を力学・生理学から解説。体の動きを科学的に理解した上で（わかって）、適切に動けるようになる（できる）ように、各種のドリル、授業展開例を紹介。「体育嫌い」をつくらず、ひとりひとりの「やる気」を高...

TRAIL　RUN（2017　SUMMER）

1,320円