Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch
2,958円 Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: »Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.« Doc...
進階馬拉松全書:營養、訓練、比賽、恢復,...
1,650円 不是「跑完」,是要「跑好」! 全球一流教練及馬拉松跑者的方法及知識 結合運動員經驗與最新運動科學研究 以突破成績為終極目標的馬拉松訓練手冊   每個人都有機會跑得更好!   如果你正準備一場馬拉松比賽;如果你正計畫跑得更快;如果你想遠離風險有效率地鍛鍊,是時候該拿起這本《進階馬拉松全書》了!   理想...
捷兔,全宇宙最High的跑步咖:唱歪歌闖禁區...
1,997円 你聽過為了喝酒而跑步的團體嗎? 跑步居然不是為了増強體能,而是為了喝酒! 從全世界捷兔界最流行的一句捷兔自嘲名言: A Drinking Club With A Running Problem 就可以大概了解這個團體的屬性。 跑步、喝酒只是捷兔活動中兩個主要元素, 捷兔還有一些外人所無法想像、匪夷所思的文化, 只有參加過的人才能體會。 不管...
Runner's High
3,400円 New York Times Bestsellerautor und Ultramarathon-Legende Dean Karnazes bringt seinen Körper und Geist an seine Grenzen. Vom Laufen in der schmelzenden Hitze des Death Valley bis hin zur eiskalten Lunge des Südpols. Er ist auf der ganzen Welt Marathons gelaufen, einmal sogar 50 Marathons in 50 Sta...
Running Events
4,807円 This is the first book to critically examine the relationship between running events in local, national and international welfare policy, their marketing and management, and the resulting social impacts. Drawing on original empirical research, the book presents a series of illustrative case studi...
La nutrition sportive: les secrets pour d...
1,400円 Souhaitez-vous optimiser les résultats de vos entraînements grâce à une alimentation efficace et équilibrée qui vous permette d'atteindre vos objectifs ? Si c'est le cas, ce livre est pour vous, alors...en savoir plus, lisez... "Tu as perdu de précieuses années d'entraînement en salle de sport" -...
Entraînement au Poids du Corps: les 9 sec...
1,400円 Êtes-vous en surpoids ou en mauvaise forme physique ? L'entraînement à domicile vous aidera certainement à obtenir de meilleurs résultats, en fonction de vos objectifs. Imaginez un instant que vous avez plusieurs kilos en trop et que vous voulez vraiment retrouver une forme décente. Dans ce cas, ...
Muscular Cramp in Athletes
450円 Muscular Cramp in Athletes aims to inform the athlete and the sports and exercise professional about the possible causes and prevention stratergies of muscular cramp. When cramp occurs the painful condition can lead to early withdrawal from a race of match. However, with the correct preparation a...
Programme d'entraînement à faire à la mai...
1,400円 SAVIEZ-VOUS QUE PLUS DE 90 % DES ADEPTES DE LA GYM SE DISENT INSATISFAITS DE LEURS RÉSULTATS ? Si vous faites quelques recherches sur le net dans les différents forums de formation, vous constaterez que cette affirmation est vraie à 100%. Vous vous demandez peut-être maintenant pourquoi la plupar...
Programme d'entraînement à faire à la mai...
1,350円 SAVIEZ-VOUS QUE 90 % DES PERSONNES QUI S'ENTRAÎNENT À LA MAISON SONT PLUS EN FORME QUE CELLES QUI S'ENTRAÎNENT DANS UNE SALLE DE SPORT ? Le problème est que, très souvent, la plupart des gens ne parviennent pas à obtenir les résultats souhaités pour diverses raisons. En voici quelques-unes: S'in...
Sport Nutrition: the Secrets to Build Mus...
1,350円 Would you like to maximize the results of your workouts with an effective, balanced diet that can support your goal? If "yes," then this book is for you, so...read on... "You wasted precious years of training in the gym" - This is what I thought to myself for not following a proper diet regimen.....
Running
2,115円 In Running, former NCAA Division I track athlete Lindsey A. Freeman presents the feminist and queer handbook of running that she always wanted but could never find. For Freeman, running is full of joy, desire, and indulgence in the pleasure and weirdness of having a body. It allows for a space of...
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