451円 Miyamoto Musashi's Go Rin no Sho or the book of five rings, is considered a classic treatise on military strategy, much like Sun Tzu's The Art of War and Chanakya's Arthashastra. The five "books" refer to the idea that there are different elements of battle, just as there are different physical e...

1,355円 Quest'opera propone una possibile chiave di accesso per coloro che desiderano comprendere in profondità le radici o le verità nascoste. Il percorso di analisi proposto e descritto nelle sue fasi principali, viene chiamato "Metodo Kihon". Tale metodo, pur essendo applicabile ad ogni argomento, in ...

903円 Sport da combattimento e vita. Ma c’è di più. Che si tratti di lavoro o tecniche di lotta, sfide quotidiane o veri match agonistici ci si ritrova sempre di fronte avversari, quantomeno ostacoli. Muovendo dai principi basilari dello Shindô, filosofia da cui traggono origine le più comuni tattiche ...

903円 Il libro offre una prospettiva innovativa e condita da un po’ di umorismo su quella miscela di riferimenti culturali e sociali su cui si è innestata la storia di ciascun praticante di Arti Marziali. L’Autore attraversa gli ultimi trent’anni della sua esperienza per riavvolgere il nastro e riscopr...

1,657円 • Nel capitolo della teoria imparerai I PRINCIPI che regolano lo sviluppo della flessibilità e della forza specifica. • Mediante la spiegazione della meccanica articolare sarai in grado di conoscere se in futuro potrai effettuare spaccate. • Nel capitolo dedicato allo stretching dinamico scoprira...

752円 L’obiettivo dei miei scritti è quello di trasmettere una “cultura marziale” legata al combattimento globale, intrinseco nel karate; con le proposte e le mie riflessioni voglio suggerire una metodica di lavoro scaturita da un procedimento, da un lato tradizionale e dall’altro empirico, frutto di u...

752円 Giulia Quintavalle è una grande campionessa. Di Judo, di costanza, di tenacia, di umiltà. Prima judoka italiana ad aver vinto la medaglia d’oro alle Olimpiadi (Pechino 2008), si segnalò per caparbietà e capacità di sacrificio, resistendo a un infortunio al gomito che rischiò di far svanire una vi...

1,657円 Un utile Guida che accompagnerà la donna alla comprensione della difesa personale partendo dall'aspetto psicologico fino ad arrivare a quello meramente pratico. Utile per ogni fascia di età e pratico ed intuitivo come genere di difesa personale.

300円 Gli eventi “caldi” degli anni Cinquanta giapponesi spingono alcuni autori a rispolverare una figura storica poco apprezzata, e anche poco studiata, per trasformarla e distorcerla fino a creare un personaggio immaginario totalmente slegato da quello storico. Il successo dell’operazione, dichiarata...

903円 In una Nazione civile la reale aggressione, quella a cui siamo soggetti quotidianamente, non avviene con armi alla mano e neppure a pugni chiusi, bensì sul piano mentale. Persino gli esperti di sicurezza, istruttori della difesa personale e della sicurezza sociale, vengono soggiogati dalle tecnic...

300円 Questo libro è un omaggio ad un grande interprete di arti marziali, che ha condiviso con il mondo non solo i propri metodi di allenamento ma anche la filosofia e l'approccio mentale che ne derivano. Applicando il tutto alla vita stessa.

1,205円 "La Farfalla nel pugno. Karate storico e teorico per istruttori" Un veloce e piacevole testo pensato per gli istruttori di Karate di qualsiasi stile; si parla delle origini storiche di tutte le arti marziali e poi di quelle specifiche del Karate, delle sue basi filosofiche nelle grandi religioni ...