1,054円 В книзі описані всі епізоди що трапляються при біполярному розладі, симптоми, котрі ми можемо мати, є відповіді на популярні запитання та інструменти самодопомоги. Автор не являється лікарем, а звичайною молодою людиною, яка живе з цим діагнозом. Автор має на меті пролити світло на розлад та пока...

994円 В книзі описані всі епізоди що трапляються при біполярному розладі, симптоми, котрі ми можемо мати, є відповіді на популярні запитання та інструменти самодопомоги. Автор не являється лікарем, а звичайною молодою людиною, яка живе з цим діагнозом. Автор має на меті пролити світло на розлад та пока...

680円 Por que Deus não cura a sua depressão? Por que você está sentindo essa tristeza profunda? Por que você não tem forças e não consegue levantar da cama? Por que ninguém entende o que você está passando? Por que você prefere ficar sozinho e quieto no seu canto? Por que você se sente um fardo para as...

950円 Depressão: a cura orgânica - e-book, que aborda as consequências dos sentimentos e emoções negativas, crenças desagradáveis, e valores indesejáveis, responsáveis em primeiro lugar como causa das doenças crônicas complexas não transmissíveis no mundo, e que incapacitam cada vez mais um número sign...

1,500円 Exercemos muitos papéis ao longo do dia. Somos pais, filhos, amigos, irmãos e por aí vai, mas a maior parte do tempo estamos exercendo o papel profissional. Ainda, que todos os outros papeis sejam extremamente relevantes e importantes para a nossa vida, vinculamos a profissão com o sucesso e a bu...

1,100円 Neste livro, vamos lidar com fronteiras bem definidas entre saúde e doença. São três grandes vilões: estresse, exaustão mental e psicopatia. Saber identificar os sinais de exaustão mental é fundamental para evitar o agravamento, quando este pode levar à ansiedade e à depressão. Livre-se desse inc...

1,600円 Neste livro são apresentados 35 poemas que abordam uma fase obscura da minha vida, e como consegui atravessar pela morte, luto, desilusão, ansiedade e depressão. Através desses versos pesados, honestos e cheios do vazio, cada uma dessas emoções me levou a ter esses pensamentos sombrios. Mas como ...

1,444円 別人是會離開的，但你自己一直都在。 「沉潛於你的孤獨，終有廣闊的那天。」 在這個荒蕪的世界， 我們因愛而寂寞， 也因孤獨而自由。 沒有人可以隨心所欲地活著， 回歸自我，勇於取捨， 讓生活接近你想要的模樣。 ＊＊＊ 生活、旅行和閱讀，是陶立夏作品中永恆的主題。在本書中，她以詩意內斂的文字，記錄生命中無聲卻閃...

1,500円 Em uma era de ritmo acelerado e altos níveis de estresse, compreender o impacto da alimentação na saúde mental é essencial. Este livro revela como cada escolha alimentar pode influenciar o humor, a cognição e o bem-estar emocional, explorando as mais recentes descobertas científicas sobre neurotr...

740円 Eu, Bipolar conta a história de Thales. Um menino que aos 8 anos perde sua mãe e entra num turbilhão de sofrimento, dor, abusos verbais, físicos e psicológicos. A trama segue a jornada de Thales à procura de paz, autoconhecimento e cura dos traumas do passado. Entre suas idas e vindas à diferente...

2,400円 Discover the series from internationally bestselling author Gwendoline Smith on how best to manage mental health difficulties. Grounded in CBT, this collection of New Zealand psychologist Gwendoline Smith's bestselling mental-health self-help books offers practical, accessible advice for all the ...

1,149円 Discover the ultimate self-help workbook designed to empower those struggling with seasonal affective disorder and mood challenges. This practical guide combines evidence-based strategies with hands-on exercises, making it an essential resource for anyone seeking to regain control over their ment...