疲れにくい心をつくる すすっと瞑想スイッチ
1,056円
坐禅を組むだけが瞑想じゃない！ 好きな絵を見る、卓球のラリーをする、空を見上げるなど、気持ちを鎮めて意識を整える、簡単で実践的、一日数回のスキマ時間でできちゃう57の方法。
1,056円
坐禅を組むだけが瞑想じゃない！ 好きな絵を見る、卓球のラリーをする、空を見上げるなど、気持ちを鎮めて意識を整える、簡単で実践的、一日数回のスキマ時間でできちゃう57の方法。
毎朝、自分の顔が好きになる
1,540円
■《美人は4つのタイプに分けられる！》
日本最大級のメイク教室が教えている
「自分の美しさ」を知って解き放つ方法
3.98点
■これは、ある短大で実際に取ったアンケートの結果です。
「自分の外見の自己評価は10点満点中何点ですか？」
という問いに対する答えの平均です。
8人／80人
■これは、女子中学の2年生に対して...
1,540円
■《美人は4つのタイプに分けられる！》
日本最大級のメイク教室が教えている
「自分の美しさ」を知って解き放つ方法
3.98点
■これは、ある短大で実際に取ったアンケートの結果です。
「自分の外見の自己評価は10点満点中何点ですか？」
という問いに対する答えの平均です。
8人／80人
■これは、女子中学の2年生に対して...
食事のせいで、死なないために［合本版］
3,520円
菜食中心の食事は、健康の特効薬！
がんや脳疾患など現代の死因トップ１５の病気を予防・改善させる食生活について、アメリカの最新科学のエビデンスに基づき、最新の栄養学と科学的知見から徹底解説。
ニューヨーク・タイムズ紙ベストセラー、待望の邦訳！
※この作品は『食事のせいで、死なないために［病気別編］ もっ...
3,520円
菜食中心の食事は、健康の特効薬！
がんや脳疾患など現代の死因トップ１５の病気を予防・改善させる食生活について、アメリカの最新科学のエビデンスに基づき、最新の栄養学と科学的知見から徹底解説。
ニューヨーク・タイムズ紙ベストセラー、待望の邦訳！
※この作品は『食事のせいで、死なないために［病気別編］ もっ...
すべての医療は「不確実」である
858円
東大医学部エースが「医学の常識」を覆す！
「抗がん剤抜きでがんが消えた」「がん治療に“革命”が起きた」「子宮頸がんワクチンは強い副作用が多い」「グルコサミンで関節痛が改善」「ビタミンCでかぜを予防」……。ネット時代、病気と治療をめぐる情報は氾濫する一方だ。これらに惑わされず、医学の進歩の恩恵を受け、幸...
858円
東大医学部エースが「医学の常識」を覆す！
「抗がん剤抜きでがんが消えた」「がん治療に“革命”が起きた」「子宮頸がんワクチンは強い副作用が多い」「グルコサミンで関節痛が改善」「ビタミンCでかぜを予防」……。ネット時代、病気と治療をめぐる情報は氾濫する一方だ。これらに惑わされず、医学の進歩の恩恵を受け、幸...
睡眠の常識はウソだらけ
990円
■本書はあなたの人生のほとんどを否定するかもしれません
本書では、報道や睡眠関連書籍によって流布される
「日本人は睡眠不足」「睡眠負債」「ショートスリーパーは短命」
「睡眠は身体にいいもの」といった情報を「俗流睡眠論」と喝破し、
快適な睡眠ライフを手に入れる方法を伝えていきます。
つまり、あなたが今ま...
990円
■本書はあなたの人生のほとんどを否定するかもしれません
本書では、報道や睡眠関連書籍によって流布される
「日本人は睡眠不足」「睡眠負債」「ショートスリーパーは短命」
「睡眠は身体にいいもの」といった情報を「俗流睡眠論」と喝破し、
快適な睡眠ライフを手に入れる方法を伝えていきます。
つまり、あなたが今ま...
年齢は捨てなさい
836円
年齢を気にせず好きなことに没頭している人は、みな若くてイキイキしている。一方で「もう年だから」が口癖の人は総じて老け込み、わびしい人生を送っている。ことほどさように年齢を意識しすぎることは何の得にもならず、生き方を狭めてしまうだけである。「年齢を聞くことは品のない行為」「『還暦祝い』が嬉しい人は...
836円
年齢を気にせず好きなことに没頭している人は、みな若くてイキイキしている。一方で「もう年だから」が口癖の人は総じて老け込み、わびしい人生を送っている。ことほどさように年齢を意識しすぎることは何の得にもならず、生き方を狭めてしまうだけである。「年齢を聞くことは品のない行為」「『還暦祝い』が嬉しい人は...
牡羊座の君へ
1,047円
今までになかった星座の本
「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」
★牡羊座の心の風景をあらわした、幻想的な写真の数々。
★牡羊座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス。
・「夢に向かって動き出したい時」「自分に自信を持ちたい時」
「やりたいことが見つからない時」「壁にぶつかって、...
1,047円
今までになかった星座の本
「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」
★牡羊座の心の風景をあらわした、幻想的な写真の数々。
★牡羊座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス。
・「夢に向かって動き出したい時」「自分に自信を持ちたい時」
「やりたいことが見つからない時」「壁にぶつかって、...
敏感すぎる私の活かし方
1,980円
生きづらさから自らを解き放て
少しのことにも動揺してしまい、周囲から神経質、臆病、引っ込み思案と思われている。この本は、そんな敏感すぎるHSP（The Highly Sensitive Person＝とても敏感な人）のために書かれています。
一見、不安や危険があふれ、強さや明確な自己主張、機転が必要とされる現代。そんな時代の中...
1,980円
生きづらさから自らを解き放て
少しのことにも動揺してしまい、周囲から神経質、臆病、引っ込み思案と思われている。この本は、そんな敏感すぎるHSP（The Highly Sensitive Person＝とても敏感な人）のために書かれています。
一見、不安や危険があふれ、強さや明確な自己主張、機転が必要とされる現代。そんな時代の中...
選んだ理由。
1,540円
職業、結婚、進学……
人生の岐路で、あなたはなぜ「そっち」を選んだのですか？
初対面の人たちに聞いた話を元に、私小説のように綴られるそれぞれの「選んだ理由」と、そこから見えてくるものとは？
1,540円
職業、結婚、進学……
人生の岐路で、あなたはなぜ「そっち」を選んだのですか？
初対面の人たちに聞いた話を元に、私小説のように綴られるそれぞれの「選んだ理由」と、そこから見えてくるものとは？
ゲッターズ飯田の占いよりも大切な話 ただ...
1,496円
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
ほんとうに大切な話、だけ！ ゲッターズ飯田の原点エッセイ集、登場！ 紙で読むからわかる占いよりも大切な話。五星三...
1,496円
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
ほんとうに大切な話、だけ！ ゲッターズ飯田の原点エッセイ集、登場！ 紙で読むからわかる占いよりも大切な話。五星三...
私の居場所が見つからない。
1,650円
私は求められていないような気がした。社会に必要とされていない気がした。ただ、認めてほしかった。承認欲求にサヨナラしたいあなたへ。ＳＮＳ時代の「生きづらさ」を吐き出すカリスマブロガー、鮮烈なるデビュー作！
1,650円
私は求められていないような気がした。社会に必要とされていない気がした。ただ、認めてほしかった。承認欲求にサヨナラしたいあなたへ。ＳＮＳ時代の「生きづらさ」を吐き出すカリスマブロガー、鮮烈なるデビュー作！
運をつかむ
471円
人生の重大な岐路において「神頼み」をする人は多いことだろう。売上が今や2兆円に迫ろうとしている日本電産・創業者の著者は「人生は運が7割」と断言し、ラッキーカラーを常に身につけたり、寝るときの方角にこだわったり、毎月欠かさず神社に参拝したりしているという。ほかにも「〈ユーモアをいえる余裕〉が運を招く...
471円
人生の重大な岐路において「神頼み」をする人は多いことだろう。売上が今や2兆円に迫ろうとしている日本電産・創業者の著者は「人生は運が7割」と断言し、ラッキーカラーを常に身につけたり、寝るときの方角にこだわったり、毎月欠かさず神社に参拝したりしているという。ほかにも「〈ユーモアをいえる余裕〉が運を招く...