眠っている間に体の中で何が起こっているのか
2,200円
人生で眠っている時間は、決して無駄な時間ではありません！
ちゃんと寝るだけで、なぜホルモンバランスが整い、
免疫力は上がり、脳が冴え、筋肉がつき、見た目も若返るのか。
本書は日本の睡眠研究の第一人者である著者が、脳をはじめ、
心臓や肺、胃腸、骨や筋肉、免疫、内分泌、泌尿器、皮膚などが、
睡眠中にどのよ...
2,200円
人生で眠っている時間は、決して無駄な時間ではありません！
ちゃんと寝るだけで、なぜホルモンバランスが整い、
免疫力は上がり、脳が冴え、筋肉がつき、見た目も若返るのか。
本書は日本の睡眠研究の第一人者である著者が、脳をはじめ、
心臓や肺、胃腸、骨や筋肉、免疫、内分泌、泌尿器、皮膚などが、
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氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める
523円
細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠...
523円
細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠...
＜香り＞はなぜ脳に効くのか アロマセラピ...
583円
認知症もガンも、いい〈香り〉で治療する
時代がやってきた！
視覚、味覚、聴覚などと並び、非常に身近な感覚でありながら、科学的にまだ謎が多く残る分野ーーそれが「嗅覚」である。重度の認知症患者の症状を改善したり、がんの終末期の疼痛を和らげる〈香り〉。これまでの西洋医学では太刀打ちできなかった病状の治療...
583円
認知症もガンも、いい〈香り〉で治療する
時代がやってきた！
視覚、味覚、聴覚などと並び、非常に身近な感覚でありながら、科学的にまだ謎が多く残る分野ーーそれが「嗅覚」である。重度の認知症患者の症状を改善したり、がんの終末期の疼痛を和らげる〈香り〉。これまでの西洋医学では太刀打ちできなかった病状の治療...
疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい
1,430円
100万部突破のベストセラーシリーズ最新刊!!
「1日1分お腹から腰をグリグリするだけで疲れがとれる！」
と大好評！
腎臓は体の老廃物を排出してくれいる
とても重要な臓器だと知っていますか？
腎臓が疲れていると血液がドロドロになり、
体は疲れやすくなり、
動脈硬化や心臓病、脳梗塞など、
さまざまな病気の原因にも...
1,430円
100万部突破のベストセラーシリーズ最新刊!!
「1日1分お腹から腰をグリグリするだけで疲れがとれる！」
と大好評！
腎臓は体の老廃物を排出してくれいる
とても重要な臓器だと知っていますか？
腎臓が疲れていると血液がドロドロになり、
体は疲れやすくなり、
動脈硬化や心臓病、脳梗塞など、
さまざまな病気の原因にも...
１０秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし
1,430円
【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど...
1,430円
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人は皮膚から癒される
1,430円
つねに外界と接し、脳より先に快不快を判断し、わたしたちの行動や心理に強い影響を与えている皮膚。本書では、直接「触れ合う」効能はもとより、ただ「寄り添う」だけで相手を勇気づけたり、元気づけたりするという、皮膚がもつ「癒しの力」の正体に迫る。
さらに、認知症に効果があるといわれるユマニチュードや、セラ...
1,430円
つねに外界と接し、脳より先に快不快を判断し、わたしたちの行動や心理に強い影響を与えている皮膚。本書では、直接「触れ合う」効能はもとより、ただ「寄り添う」だけで相手を勇気づけたり、元気づけたりするという、皮膚がもつ「癒しの力」の正体に迫る。
さらに、認知症に効果があるといわれるユマニチュードや、セラ...
首を整えると脳が体を治しだす
968円
「この痛みはなくならないのか…」
あきらめるのはまだ早い！
18万人を治療した、安全で効果的な「痛み・しびれ」改善プログラムです。
都心から電車で1時間半。最寄り駅から徒歩30分。
そんな片田舎の治療院で、日々上がる歓喜の声ーー。
「上部頸椎」と呼ばれる第1・第2頸椎の「ずれ」を整えれば、脳からカラダへの自然...
968円
「この痛みはなくならないのか…」
あきらめるのはまだ早い！
18万人を治療した、安全で効果的な「痛み・しびれ」改善プログラムです。
都心から電車で1時間半。最寄り駅から徒歩30分。
そんな片田舎の治療院で、日々上がる歓喜の声ーー。
「上部頸椎」と呼ばれる第1・第2頸椎の「ずれ」を整えれば、脳からカラダへの自然...
ガンディー 魂の言葉
1,040円
ガンディーには、今の世の中が見えていたのか？ーー不屈の精神と、非暴力という知略でインドを独立に導いたマハトマ・ガンディー。実はガンディーには、困難にある人を言葉の力で鼓舞する、したたかな“言葉の人”としての顔、さらに、人間性のない科学や利益第一の暮らしに異議を唱えた、近代文明のラディカルな批判者と...
1,040円
ガンディーには、今の世の中が見えていたのか？ーー不屈の精神と、非暴力という知略でインドを独立に導いたマハトマ・ガンディー。実はガンディーには、困難にある人を言葉の力で鼓舞する、したたかな“言葉の人”としての顔、さらに、人間性のない科学や利益第一の暮らしに異議を唱えた、近代文明のラディカルな批判者と...
尾木ママの叱らずしつけ２１のコツ
1,100円
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「自分に生まれてよかった」と思えるように...
1,287円
幸せのコツを習得するほど、お得なことはありません。
●人によく見られたい、をやめる
●「他人と比べる」思考を抹消する
●自分という最大の味方をうまく使う
著者は精神科医として多くの患者さんをみているが、多くの人たちが「価値のない、つまらない人間だ」と思い込んでいる傾向が気になっているという。いったい、い...
1,287円
幸せのコツを習得するほど、お得なことはありません。
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●自分という最大の味方をうまく使う
著者は精神科医として多くの患者さんをみているが、多くの人たちが「価値のない、つまらない人間だ」と思い込んでいる傾向が気になっているという。いったい、い...
日本人こそ、宇宙にお願いすればいい。
1,650円
■「願い」は本来すんなり叶う！
本書の著者・吉岡純子さんは、
性暴力、摂食障害で入退院、
45メートル引きずられる交通事故、
心臓病で1週間の余命宣告など、
ハードモードな人生を送ってきました。
幸いにも病気は完治したものの、
ニートの引きこもり生活に突入。
そんな時、「引き寄せの法則」に出会い、
実践してい...
1,650円
■「願い」は本来すんなり叶う！
本書の著者・吉岡純子さんは、
性暴力、摂食障害で入退院、
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幸いにも病気は完治したものの、
ニートの引きこもり生活に突入。
そんな時、「引き寄せの法則」に出会い、
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魔法の指ヨガ (2)
218円
１分で楽になれる! 簡単健康法
肩こり・腰痛、寝不足・目の疲れ、胃や腸の不調、冷え性・むくみなどに効く!
疲れがたまって、不調を感じているけど忙しくてなかなか解消できない…。そんな人でも、手だけで行う指ヨガなら、いつでもどこでもさっとできて、不調を解消し、リラックスでき、心身を強く健康にすることができ...
218円
１分で楽になれる! 簡単健康法
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疲れがたまって、不調を感じているけど忙しくてなかなか解消できない…。そんな人でも、手だけで行う指ヨガなら、いつでもどこでもさっとできて、不調を解消し、リラックスでき、心身を強く健康にすることができ...