専門医がすすめるいちばん簡単でおいしい心...
1,760円
赤十字病院循環器内科部長ほか専門医３名が推薦！
心臓の弱った患者さんのための、塩分管理がらくらくできる新しい調理法の本
心筋梗塞、弁膜症、心不全、狭心症など、心臓に不安を抱える人の困りごとのひとつが、毎日の食事です。
お医者さんから「塩分を控えるように」「でも、たんぱく質はきちんと摂って」といわれて...
1,760円
赤十字病院循環器内科部長ほか専門医３名が推薦！
心臓の弱った患者さんのための、塩分管理がらくらくできる新しい調理法の本
心筋梗塞、弁膜症、心不全、狭心症など、心臓に不安を抱える人の困りごとのひとつが、毎日の食事です。
お医者さんから「塩分を控えるように」「でも、たんぱく質はきちんと摂って」といわれて...
【３冊合本版】野菜たっぷり＆和風つまみベ...
2,200円
※本書は『らくつまみ100』（2017年5月刊行）、『つまみサラダ100』（2016年5月刊行）、
『和食つまみ100』（2016年6月刊行）もとに、再編集・電子書籍化したものです。
人気の100シリーズ３冊を合本化。
ささっと手早く作れておいしいおつまみ、お酒はもちろん白いごはんもすすむ、つまみ風サラダ、
家飲みにぴったりな...
2,200円
※本書は『らくつまみ100』（2017年5月刊行）、『つまみサラダ100』（2016年5月刊行）、
『和食つまみ100』（2016年6月刊行）もとに、再編集・電子書籍化したものです。
人気の100シリーズ３冊を合本化。
ささっと手早く作れておいしいおつまみ、お酒はもちろん白いごはんもすすむ、つまみ風サラダ、
家飲みにぴったりな...
【５冊合本版】やせる＆野菜たっぷりつまみ...
3,520円
※本書は『らくつまみ100』（2017年5月刊行）、『つまみサラダ100』（2016年5月刊行）、
『和食つまみ100』（2016年6月刊行）、『やせつまみ100』（2013年6月）、
『もっと！ やせつまみ100』（2015年6月）をもとに、再編集・電子書籍化したものです。
人気の100シリーズ5冊を合本化。
ささっと手早く作れておいしいおつ...
3,520円
※本書は『らくつまみ100』（2017年5月刊行）、『つまみサラダ100』（2016年5月刊行）、
『和食つまみ100』（2016年6月刊行）、『やせつまみ100』（2013年6月）、
『もっと！ やせつまみ100』（2015年6月）をもとに、再編集・電子書籍化したものです。
人気の100シリーズ5冊を合本化。
ささっと手早く作れておいしいおつ...
70歳からの栄養がとれるレンチンごはん
1,650円
電子レンジ調理だから
暑くない!
簡単!
栄養を逃さない!
今年も暑い夏がやってきます。
気温が高い日が続くと食欲が落ちるうえ、火を使っての調理は熱中症になるリスクも。
料理がおっくうになる夏こそ、電子レンジ調理がおすすめ!
レンジだと暑くならずに短時間で調理でき、栄養をまるごととれるメリットもあります。
...
1,650円
電子レンジ調理だから
暑くない!
簡単!
栄養を逃さない!
今年も暑い夏がやってきます。
気温が高い日が続くと食欲が落ちるうえ、火を使っての調理は熱中症になるリスクも。
料理がおっくうになる夏こそ、電子レンジ調理がおすすめ!
レンジだと暑くならずに短時間で調理でき、栄養をまるごととれるメリットもあります。
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月居良子のドレスシャツ
1,760円
※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロード可能です。
掲載作品以外にも、自分好みで別作品の袖やえりに変えて作れる
「アレンジがきく型紙」が好評の『月居良子のシャツ＆ブラウス』第二弾！
本書では、シルエットの異なる身頃３パターン「パネル切り替え」「胸ダーツ入り」
「ドロップショ...
1,760円
※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロード可能です。
掲載作品以外にも、自分好みで別作品の袖やえりに変えて作れる
「アレンジがきく型紙」が好評の『月居良子のシャツ＆ブラウス』第二弾！
本書では、シルエットの異なる身頃３パターン「パネル切り替え」「胸ダーツ入り」
「ドロップショ...
ひとをつなぐ、布をつなぐ私のキルト物語
1,980円
インテリア＆ライフスタイル誌『私のカントリー』で最長の９年間続いた人気連載をまとめた待望の１冊！
24人のキルト作家さんによる美しいキルト作品と、それぞれの人生のストーリーを綴りました。
オリジナリティあふれるキルトの数々は、創作の奥深い魅力を伝えてくれるでしょう。
鷲沢玲子さん｜キルト界を40年以上牽...
1,980円
インテリア＆ライフスタイル誌『私のカントリー』で最長の９年間続いた人気連載をまとめた待望の１冊！
24人のキルト作家さんによる美しいキルト作品と、それぞれの人生のストーリーを綴りました。
オリジナリティあふれるキルトの数々は、創作の奥深い魅力を伝えてくれるでしょう。
鷲沢玲子さん｜キルト界を40年以上牽...
ローカロリーのおいしいレシピBOOK
99円
とっておきのローカロリーレシピ集
カロリーが低いだけでなく、おいしさと食べごたえにもとことんこだわった、うれしいメニューをずらりそろえました。晩ごはんの定食メニュー、ひと皿ごはん、そしておやつと、それぞれのシーンで使い分けられるから、無理なくダイエット生活に取り入れられるはず！
《コンテンツの紹介...
99円
とっておきのローカロリーレシピ集
カロリーが低いだけでなく、おいしさと食べごたえにもとことんこだわった、うれしいメニューをずらりそろえました。晩ごはんの定食メニュー、ひと皿ごはん、そしておやつと、それぞれのシーンで使い分けられるから、無理なくダイエット生活に取り入れられるはず！
《コンテンツの紹介...
小麦粉を使わない もちふわ生米スイーツ ヴ...
1,650円
小麦粉・卵・乳製品・砂糖 不使用
家にある普通のお米でできる、「生米スイーツ」。
これまでにない、初のスイーツレシピ集です。
いつも食べているお米から、洋菓子や和菓子が作れます。
生のお米を材料にして作るから、出来上がるスイーツは何よりも新鮮。
今までにない食感と風味で、新しいおいしさに出会えます。
グ...
1,650円
小麦粉・卵・乳製品・砂糖 不使用
家にある普通のお米でできる、「生米スイーツ」。
これまでにない、初のスイーツレシピ集です。
いつも食べているお米から、洋菓子や和菓子が作れます。
生のお米を材料にして作るから、出来上がるスイーツは何よりも新鮮。
今までにない食感と風味で、新しいおいしさに出会えます。
グ...
腎臓病とわかったら最初に読む食事の本 無理...
1,760円
専門医が教える腎臓をいたわる食事 と
マンガでわかる、知っておきたい 基本知識
「アレもコレも食べられない。いったい何を食べればいいの？」
自分自身や家族が腎臓病になると、多くの人が苦労するのが毎日の食事です。
本書は専門医が、腎臓をいたわる基本的な食事のとり方とレシピ、献立の組み合わせ方のコツをわか...
1,760円
専門医が教える腎臓をいたわる食事 と
マンガでわかる、知っておきたい 基本知識
「アレもコレも食べられない。いったい何を食べればいいの？」
自分自身や家族が腎臓病になると、多くの人が苦労するのが毎日の食事です。
本書は専門医が、腎臓をいたわる基本的な食事のとり方とレシピ、献立の組み合わせ方のコツをわか...
忙しい人のための5つの成分糖尿病の食事
993円
Régalez vos papilles gustatives avec une collection de recettes adaptées au diabète, conçues pour une cuisson facile et une préparation rapide. Chacune des 50 recettes est élaborée avec un maximum de 5 ingrédients, garantissant la simplicité sans sacrifier la saveur.
Laissez-vous guider à travers...
993円
Régalez vos papilles gustatives avec une collection de recettes adaptées au diabète, conçues pour une cuisson facile et une préparation rapide. Chacune des 50 recettes est élaborée avec un maximum de 5 ingrédients, garantissant la simplicité sans sacrifier la saveur.
Laissez-vous guider à travers...
いちばんやさしい糖尿病の人のためのおいし...
1,760円
【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど...
1,760円
【電子版のご注意事項】
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※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど...
「夏を元気に発酵ごはん！」2024オレンジペ...
1,200円
無理なく、おいしく。 夏こそ積極的に発酵食を！
乳酸菌や酵素の力で、おいしく、簡単に。そして体を整えてくれる発酵食。夏こそ、発酵食を使いこなして元気に！ 小林まさみさん、今井真実さん、キム・ナレさん、横山タカ子さんの発酵使いを紹介します。夏野菜が主役のおかず、麺、おつまみと、この時期食べたい料理が...
1,200円
無理なく、おいしく。 夏こそ積極的に発酵食を！
乳酸菌や酵素の力で、おいしく、簡単に。そして体を整えてくれる発酵食。夏こそ、発酵食を使いこなして元気に！ 小林まさみさん、今井真実さん、キム・ナレさん、横山タカ子さんの発酵使いを紹介します。夏野菜が主役のおかず、麺、おつまみと、この時期食べたい料理が...