なぜ心はこんなに脆いのか：不安や抑うつの...
3,300円
進化論で明らかにする、心が傷つきやすい本当の理由
不安や抑うつといった症状は、一見私たちにとってデメリットにしか見えません。
しかし、これらを引き起こすメカニズムが人類の歴史の中でなぜ淘汰されなかったのか、という進化論の視点に立ったとき、それらが私たちの生存のために必要な存在出会ったことが見えてき...
3,300円
進化論で明らかにする、心が傷つきやすい本当の理由
不安や抑うつといった症状は、一見私たちにとってデメリットにしか見えません。
しかし、これらを引き起こすメカニズムが人類の歴史の中でなぜ淘汰されなかったのか、という進化論の視点に立ったとき、それらが私たちの生存のために必要な存在出会ったことが見えてき...
あなたを陰謀論者にする言葉
1,320円
■新型コロナウイルスによる世界的パンデミック、トランプ政権の終焉、
中国の台頭……など、世界と社会が劇的に変化している今、
日本でもQアノンなどの陰謀論がにわかに広がりを見せ、社会問題にまで発展している。
■たとえば、「コロナウイルスワクチンはビル・ゲイツによる人口削減計画の一環」など
荒唐無稽な主張をす...
1,320円
■新型コロナウイルスによる世界的パンデミック、トランプ政権の終焉、
中国の台頭……など、世界と社会が劇的に変化している今、
日本でもQアノンなどの陰謀論がにわかに広がりを見せ、社会問題にまで発展している。
■たとえば、「コロナウイルスワクチンはビル・ゲイツによる人口削減計画の一環」など
荒唐無稽な主張をす...
がんばらない勇気
770円
「投資をするよりまず貯金をしろ」「好きなことを仕事にしたら生きていけない」ーー世の中で幸せに生きるには、従来「ネットリテラシーがあって閉塞感を感じている人」が期待することとはむしろ真逆のことが必要なのではないかとひろゆき氏が持論を展開。本書ではどうすれば人生に行き詰まりを感じず「ちゃんと生きる」...
770円
「投資をするよりまず貯金をしろ」「好きなことを仕事にしたら生きていけない」ーー世の中で幸せに生きるには、従来「ネットリテラシーがあって閉塞感を感じている人」が期待することとはむしろ真逆のことが必要なのではないかとひろゆき氏が持論を展開。本書ではどうすれば人生に行き詰まりを感じず「ちゃんと生きる」...
いのっちの手紙
1,540円
《目次》
はじめに 斎藤環
１ 傾聴／境界
【第一信】斎藤環→坂口恭平様
恭平さんの方法論は、「とんでもない」
【第二信】坂口恭平→斎藤環様
死にたい人に死なない方法を伝えているわけではないんです
２ 治療／フィールドワーク
【第三信】斎藤環→坂口恭平様
どのくらい「技法」として意識していますか？
【第四信】坂...
1,540円
《目次》
はじめに 斎藤環
１ 傾聴／境界
【第一信】斎藤環→坂口恭平様
恭平さんの方法論は、「とんでもない」
【第二信】坂口恭平→斎藤環様
死にたい人に死なない方法を伝えているわけではないんです
２ 治療／フィールドワーク
【第三信】斎藤環→坂口恭平様
どのくらい「技法」として意識していますか？
【第四信】坂...
保健所の「コロナ戦記」 ＴＯＫＹＯ２０２...
1,210円
2020年1月から、東京は戦争状態に突入した。そしてその20年から21年にかけて、保健所と東京都庁の感染症対策部門の課長として新型コロナ対策の第一線で指揮を執り続けた医師がいた。本書は書く方の活字中毒でもあるその公衆衛生医が、未曾有の事態の中で経験したことを後世に伝えるためにつぶさに記録したものである。巻...
1,210円
2020年1月から、東京は戦争状態に突入した。そしてその20年から21年にかけて、保健所と東京都庁の感染症対策部門の課長として新型コロナ対策の第一線で指揮を執り続けた医師がいた。本書は書く方の活字中毒でもあるその公衆衛生医が、未曾有の事態の中で経験したことを後世に伝えるためにつぶさに記録したものである。巻...
大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほ...
1,430円
自分の悲しみを和らげるために、本当に大切なことは何なのでしょうか。
そのために知っておいてほしいことが５つあります。
この５つを理解することで、あなたの気持ちは今より楽になるでしょう。
一方で、悲しみが複雑になり、つらさが長引く要因は複数あります。
それらの要因を踏まえ、あなたと同じように死別後の悲...
1,430円
自分の悲しみを和らげるために、本当に大切なことは何なのでしょうか。
そのために知っておいてほしいことが５つあります。
この５つを理解することで、あなたの気持ちは今より楽になるでしょう。
一方で、悲しみが複雑になり、つらさが長引く要因は複数あります。
それらの要因を踏まえ、あなたと同じように死別後の悲...
コロナ後の未来
880円
2020年7月に刊行した『コロナ後の世界』の続編。
新型コロナ・パンデミックは2年を経ても収束しそうもない。
この感染症によって、私たち人類の未来はどのように変わっていくのか？
世界が誇る知性7人に聞いた。
第１章 デジタル独裁主義の悪夢を阻むには ユヴァル・ノア・ハラリ
第２章 ｍRNAワクチンが切り拓く可能...
880円
2020年7月に刊行した『コロナ後の世界』の続編。
新型コロナ・パンデミックは2年を経ても収束しそうもない。
この感染症によって、私たち人類の未来はどのように変わっていくのか？
世界が誇る知性7人に聞いた。
第１章 デジタル独裁主義の悪夢を阻むには ユヴァル・ノア・ハラリ
第２章 ｍRNAワクチンが切り拓く可能...
「買い方」を変えたら、人生変わった！（大...
1,300円
買い物大好き、つい集めすぎてしまう漫画家が見つけたお買い物ルールを初公開！ 「あ〜あ、買わなきゃよかった」って、思っていませんか？ ・衝動買いグセでいつも金欠 ・買ってはみたけれどしっくりこなくて放置 ・ものが増え続けて片付けが追い付かない 「あるある！」と思った方ーー。この一冊で、次のような「...
1,300円
買い物大好き、つい集めすぎてしまう漫画家が見つけたお買い物ルールを初公開！ 「あ〜あ、買わなきゃよかった」って、思っていませんか？ ・衝動買いグセでいつも金欠 ・買ってはみたけれどしっくりこなくて放置 ・ものが増え続けて片付けが追い付かない 「あるある！」と思った方ーー。この一冊で、次のような「...
やりたいことをぜんぶ実現する方法
1,210円
■夢をかなえるためには、とにかく最初の一歩を踏み出すこと!
夢をかなえる人とかなえられない人の決定的な差は、最初の一歩を踏み出せたかどうか、何かの行動に移せたかどうかです。
「こんな夢がかなったらいいな」「あんなことがやりたいな」と頭で考えていても、それは何もしていないのと同じこと。
本書では、心理学...
1,210円
■夢をかなえるためには、とにかく最初の一歩を踏み出すこと!
夢をかなえる人とかなえられない人の決定的な差は、最初の一歩を踏み出せたかどうか、何かの行動に移せたかどうかです。
「こんな夢がかなったらいいな」「あんなことがやりたいな」と頭で考えていても、それは何もしていないのと同じこと。
本書では、心理学...
5人の名医が脳神経を徹底的に研究してわかっ...
1,496円
体の疲れは休むと解消されます。脳の疲労は休んでも治りません。
大体の人たちは一生懸命物事に取り組んでいて、
疲れていることに気づかずに違うものへ集中するということを繰り返すので、
自分の疲労に気づきにくいのです。
最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。
食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで
脳疲労...
1,496円
体の疲れは休むと解消されます。脳の疲労は休んでも治りません。
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疲れていることに気づかずに違うものへ集中するということを繰り返すので、
自分の疲労に気づきにくいのです。
最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。
食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで
脳疲労...
めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科...
1,650円
◎85年間の研究成果から導き出された「行動の技術」
◎“実践的”で“即効性アリ”の行動科学ですぐやる！
◎最新技術で「後回し」「手に付かない」「気が乗らない」を一発解決
◎意志力を使わないから「仕事」「勉強」がスムーズに完了される！
◎この行動のコツで「目標達成できる」「時間が増える」「心に余裕が生まれる」
「...
1,650円
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◎この行動のコツで「目標達成できる」「時間が増える」「心に余裕が生まれる」
「...
感染症の中国史 公衆衛生と東アジア
902円
一九世紀末、列強に領土を蚕食されるなか、中国では劣悪な栄養・衛生状態、海外との交流拡大によって、感染症が猛威を振るう。雲南の地方病であったペストは、香港や満洲に拡大し、世界中に広がることになる。中国は公衆衛生の確立を迫られ、モデルを帝国日本に求める。本書は、ペスト、コレラ、マラリアなどの感染症被...
902円
一九世紀末、列強に領土を蚕食されるなか、中国では劣悪な栄養・衛生状態、海外との交流拡大によって、感染症が猛威を振るう。雲南の地方病であったペストは、香港や満洲に拡大し、世界中に広がることになる。中国は公衆衛生の確立を迫られ、モデルを帝国日本に求める。本書は、ペスト、コレラ、マラリアなどの感染症被...