医者いらずの「にんじんジュース」健康法
540円 現代人の食生活に不足しがちなビタミンとミネラル。タンパク質、脂肪、炭水化物の摂取量は増えているのに、それらを体内で利用するために必要なビタミンとミネラルが足りないと、様々な病気を引き起こします。だからといって忙しい現代人には、バランスのいい食事を毎日とるのは難しいもの。そこでおすすめなのが「にん...
生きとってもしゃーないと、つぶやく96歳の...
1,760円 「船戸は一人ひとりの診療に時間をかけ、コミュニケーションをとっていた。 まるでご近所の井戸端会議のように、診療室ではしょっちゅう笑い声があがっていた。 船戸が冗談を連発し、患者を爆笑させていたのだ。また、患者の話で船戸が笑い転げていた。 こういう医療もあるんだな、大橋は新鮮な驚きを覚えた」。 本書は...
危ない食品添加物ハンドブック
770円 食品問題に詳しい著者が、食品ごとに危ない添加物をわかりやすくピックアップ! 食べていいもの、ダメなものを、いつもの買い物でチェックしやすいように、「NG」「OK」「注意」でズバリ判定しています。ハム、豆腐などの加工食品から、ギョーザなどの冷凍食品、パンやカップラーメンなどの主食、調味料、お菓子、ドリ...
股関節の痛みをとると健康になる
1,400円 年齢を重ねると、股関節に痛みを感じる人が非常に多くなります。転倒→股関節を骨折→寝たきりという方も急増。歩くにも座るにも影響が出るので死活問題です。ひどい人は手術をしなければいけませんが、そうならないために、日々何をすればよいか、本書でわかりやすく紹介します。ただし、股関節を強くするために、いきな...
実践型 新・家庭の医学
1,210円 日本人の平均寿命は男女とも80歳を越えましたが、人生残りの10年を多くの人が要介護状態で過ごさねばならないのが現実。本書は、生涯にわたって健康で楽しくすごすために、医師や薬に頼らず、日常生活のなかで実践できる健康メソッドを453も集めた集大成版です。監修は、順天堂大学教授で日本抗加齢(アンチエイジング)...
家でも外でも転ばない体を2ヵ月でつくる!
1,320円 7万部突破! 慈恵医大リハ式メソッドを大公開した『何歳からでも 丸まった背中が2ヵ月で伸びる!』の姉妹本。 高齢者の転倒は多く、それが元で骨折し、寝たきりになるケースも。転倒がこわくて外出したくない→運動不足になり、足腰が弱くなる→ますます転びやすくなる…という悪循環もある。リハビリの現場から、なぜ転ぶ...
モデルナ
2,530円 「崖っぷちでの柔軟性こそ、激変期のビジネスに必要なマインドセットである。」 苦節10年、初めて承認された薬が世界を救った。 破壊的イノベーションの全内幕! mRNA技術による治療薬の開発という野望を掲げ、2010年に創業したモデルナだったが、 一向にその開発は成功しなかった。そこで治療薬開発の優先度を下げ、 ...
癌 死病に非ず されどガン
1,800円 X線検査、ワクチン予防、切除手術、抗ガン剤・放射線治療等一般的な診察・治療法が、体の免疫力を弱め、ガンで死ぬ原因となっているのではないか。著者の行う「正樹堂方式」の診療は、西洋医学と東洋医学を統合した診察・治療を行い、多くの完治例を得てきた。ガンの正体を、暴走を始めたおのれの細胞組織だと正確にとら...
アポラクトフェリンのすべてがわかる本
1,100円 ヒトの精子を守り、受精を守り、出産後の赤ちゃんを守る魔法のタンパク質「ラクトフェリン」。その驚くべき生体防御・健康増進作用をさらに高めたのが本書で紹介するアポラクトフェリン。糖尿病、高血圧、高脂血症、ガン予防から冷え症、不眠症、美肌効果、ダイエット効果まで、まさに画期的な万能タンパク質。慶應義塾...
最新医学図解 詳しくわかるひざ・股関節の...
1,320円 50歳以上の中高年の1000万人が悩まされている「ひざの痛み」、そして「股関節の痛み」。 足腰の痛みは身体活動を制限するため、「生活不活発病」と呼ばれる心肺機能の低下や精神活動の低下まで招きます。 本書では、痛みが本格化するまえに、ひとりで毎日できるストレッチを提唱します。 筋肉や関節を柔らかく保つことに...
とあるナースの尋常ならざる日常 本当にあっ...
499円 素行不良のドクター・モンスター患者・白衣の天使の性事情…。 病院のリアルでヤバすぎる体験を赤裸々に告白。 ナースは今日も眠れない! 【本文より】 世間では「白衣の天使」と称され、ややもすると苦労話と感動ドキュメントばかりを求められてしまうナースたちですが、その知られざる日々の内状と実態、そして病院内で...
NHKガッテン! 「血液のチカラ」で若返る。...
880円 血液が持っているチカラをフル活用! 血流力をアップする、お手軽ワザが満載です。 私たちの体のすみずみまで、絶えず流れ続けている「血液」。 酸素や栄養を全身に運んだり、老廃物を排出したりしてくれるほかに、 脳梗塞や心筋梗塞といった突然死を防ぐ仕組みがあることもわかってきました。 そんな「血液のチカラ」を...
楽天Koboの電子書籍!マンガ、小説、雑誌のレビュー高評価、最安値をチャック!