一生役立つ! きちんとわかる解剖学 筋肉・...
1,760円 「体が動く」のには理由がある! 基本のきからしっかり学べる解剖学の本 ------------------------------------------ 解剖学の基礎知識や筋肉・骨のしくみ・働きを、 マンガと図解を多用して解説した超入門書です。 解剖学とは人体の構造を「形」と「しくみ」からひもとく学問。 マンガでは2匹の猫が解剖学の基本のきを...
新版 ショック!やっぱりあぶない電磁波
1,650円 リニア、5G……家族におそいかかる新たな脅威 「見えない危険」電磁波タブーを暴く! ●亡国のリニア……無用の長物がこの国を亡ぼす ●危険な5G未来……街中が電子レンジ状態に ●日本だけ甘すぎる規制……海外基準の60〜100万倍! ●スマホが脳を破壊する……子どもは5倍あぶない ●日常生活こそあぶない……IH調理器、電気カー...
熱中症からいのちを守る
1,540円 地球は「沸騰化の時代」に入った! テレビ・ラジオ出演が300回を超える医師が教える、正しい熱中症対策。この夏あなたを救う! これ以上すずしくなることのない未来に備えて。 地球が温暖化を超え、次のステージである沸騰化が到来したといわれます。 それは、熱中症が世界中の人々の生命を脅かす時代に突入したと...
目は1分でよくなる![新装版]
1,430円 30万人が読んだベストセラー健康書の新装版! ◆血流を改善し、酸素を取り入れれば、目のトラブルは9割改善します。 疲れ目もカンタンに解消する「目からウロコ」の健康法! ◇今野式・7つの視力回復トレーニングを紹介。今日からすぐ始められます。  1 タッピング法(打圧法)  2 シェイク法  3 さすり法  4 指...
ミスター血糖値が教える 7日間でひとりでに...
1,540円 あなたは、糖尿病を正しく理解していますか? Q.糖尿病患者はインスリンが出にくくなっている Q.やせている人は糖尿病にならない Q.糖質ゼロのドリンクを飲んでも血糖値は上がらない Q.1型糖尿病は先天性の疾患である Q.糖尿病は治らない病気である ⇒実はすべて間違い。古い常識だったんです! 本書で最新医学の常...
【新版】サプリメントの正体
1,650円 このサプリ大丈夫?と一度でも思ったら読む ×膝の痛みにはグルコサミン ×夏場に常温便で届く ×長く飲み続ける ×砂糖フリーのプロテイン ×含有量が多いほど性能が高い 製造側(医療機関向けサプリメーカー代表)だから書けた、 業界のヤバい裏側とそれでも飲む価値のあるサプリメント ベストセラーの最新版! それでもサ...
いえに戻って、最期まで。
1,980円 最前線のプロ、13人に聞いた! 長野で一人暮らしをしていた父が倒れて入院。 経過が良好であれば2週間くらいで退院できるはずが、誤嚥性肺炎を発症。 そこからみるみるうちに、「寝たきり」状態になり、最期は医療施設で息を引き取った。 母親の介護以来、万全の介護体制を築いていた著者でも、 高齢者が入院後、自宅に...
なぜか「なんとなく生きづらい」の正体
1,870円 「えっ、そんなことで?」ーー些細な心の傷が、あなたを生きづらくさせている。本書ではこの「スモール・トラウマ」を癒し、本来の自分に適した人生を歩む方法を臨床心理に基づき提示する。
末期がん「おひとりさま」でも大丈夫
1,000円 「がん闘病」のホンネとヒントが満載 意外となかった! 「おひとりさま」による 「おひとりさま」のための 新しい時代の「がん闘病記」 59歳、独身、末期がんの医療ジャーナリスト。 家事は全て自分でこなし、仕事を変わらず続け、趣味や海外旅行も楽しんでいる。 いつかはやって来る最期の瞬間まで、自分のことは全て自...
アイドリング脳 ひらめきの謎を解き明かす
941円 ぼーっとしている時、眠っている時に、脳がしている「スゴい働き」とは?  この秘密を知れば、「ひらめき」が次々に湧いてくる!  「悩んでいたけど、寝て起きたら解決策が見つかった」「リラックスしていると新しいアイデアが浮かぶ」といった経験は誰しもあるだろう。実は、睡眠中やぼーっとしている時の脳は、記憶...
ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブ...
1,980円 時間を上手に使えるようになれば、バタバタしてやるべきことが終わらず、約束を守れず、混乱する毎日を送るのではなく、余裕のある、やりたいことも楽しめる、人から信頼される、充実した生活を送れるようになります。本書では、朝、昼、夕方の、日常によくある困った場面別にスケジュール帳の活用方法を学べるので、早...
脳を鍛える! 人生は65歳からが面白い
990円 **60代からこそ脳を鍛えよう! 仕事も子育てもひと段落し、時間や心理的な余裕が生まれる65歳からは、 いわば人生のゴールデンタイム。 これから「自分はどう生きたいのか」を考えてみる絶好のタイミングなのです。 食事、運動、睡眠、人間関係…。 脳トレの第一人者・川島隆太氏が教える、 認知症にならずに"上手に老い...
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