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4,500円 Rule is deleted インストラクター：山川清志ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　68分いきなりタイトルと相反する事を述べますが、レッスンを進めていく中で、必ず守らなければならないルールがあると思います。もちろんそのルールは、誰かに教わった事やご自身で決められたものかもしれません。ただ、そのルール...

【おまけCL付】新品ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらく♪イス体...

3,101円 ◆ 商品説明高齢者に、笑顔と予防を！介護者に、笑顔とヘルプを！シニアの“体操のお兄さん”「ごぼう先生」が介護の現場から歌手デビュー！？懐かしい歌が笑顔と元気をひきだす音楽体操！特典映像には 2歳から102歳が参加！合計1万歳の『ごぼう音頭』を収録！シニアのための体操のお兄さん！介護界の「カイドル」こ...

【中古】マタニティヨガ〜お母さんとすこやかな赤ちゃんのために／（趣味／...

110円（趣味／教養）,キャサリン・ライディング販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2006/10/25JAN：4988026818129妊婦さん向けにアレンジされた、安心してトライできるヨガを紹介。母体のストレスを解消し、腰痛や肩こりをほぐすのはもちろん、赤ちゃんの成育にも良いというさ...

メッツDVD☆Body Mind Step Fusion【高山英士・藤本成紀】中上級ステップ ☆

4,500円 Body Mind Step Fusion Takayama&Fujimoto Style インストラクター：高山英士・藤本成紀ジャンル:　中上級ステップ収録時間:　57分「Body Mind Step Fusion」では日頃のレッスンでも取り入れやすいコリオやフロー(流れ)を大切にした内容をご紹介します。ステップエクササイズの醍醐味である昇り降りの動作に...

メッツDVD☆ピュアステップ〜Dramatic★Style〜【冨岡広希】初・中級ステップ ☆

4,500円ピュアステップ〜Dramatic★Style〜ステップが好きになる5段階♪ インストラクター：冨岡広希ジャンル : 初・中級ステップ収録時間 : 63分ステップを愛する皆様、そしてステップ指導をこれからチャレンジされる皆様へ…ピュアステップと題しまして、初中級5ブロックをご紹介します。今回ステップを好きになった(純...

世界一の養生ごはん

1,320円健康長寿生活、始めませんか世界一の養生ごはん著／楊さちこ　定価本体1,200円+税発売日 2016/4/16 判型/頁 A5判/144頁 ISBN 9784091038678 〈書籍の内容〉健康長寿世界一の香港で学んだ食養生の知恵世界平均寿命ランキング2014(厚生労働省)によると、男性、1位香港(81.17歳)、3位日本(80.50歳)。女性、1位日...

メッツDVD☆Let's Jump! 1 脂肪燃焼【谷口綾子】一般向け/トランポリン/エク...

2,980円 Let's Jump! 1 脂肪燃焼インストラクター：谷口綾子ジャンル : 一般その他(トランポリン) 収録時間 : 48分トランポリンエクササイズは非常に高い運動効果があり、体脂肪をどんどん燃焼していくのでダイエットしたい方にとってもオススメのエクササイズです。このDVDでは様々な種類のジャンプを行います。ジャンプ...

パワーリフティングDVD No LimitsビデオマガジンVol.28

3,300円三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.28は、今回のデッドリフト特集第三弾はかなり濃い内容になっています。デッドリフトにおける細かいテクニックをたくさん紹介してあります。例えば、ワイドデッドリフトで最後の返しが詰まってしまう人などは、重心...

コアリズム日本語吹替版スターターパッケージ DVD3枚セット（ケースなし、...

1,780円スターターパッケージ DVD3枚セットになります。※画像のDVD3枚のみになります。DVDケースはありません。

メッツDVD☆大好きなアクア 1【松浦翼】アクア

4,500円大好きなアクア 1 インストラクター：松浦翼ジャンル：アクア収録時間：68分皆様こんにちは!今回も盛り沢山でご紹介しているコリオグラフィーは、柔軟性アップや筋力アップ、バランス力アップなど、様々な面から体にアプローチできる内容です。 1ブロック目はスピードの変化、2ブロック目はアーティスティックスイミ...

【中古】クローディア・シファー　パーフェクトリー・フィット　デラックス...

1,089円クローディア・シファー（出演、製作総指揮）,キャシー・ケイラー（出演、ワークアウト・プログラム）販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2009/04/02JAN：4988142734822本DVDは元祖スーパー・モデルのクロ...

マッスルメディアジャパン DVD THE BATTLE FOR THE MR.NIPPON 2012

8,800円今作品は、世界の岡部みつる氏による協力で実現した”オリンピアへの道”日本版。2007年最後の“バトル”撮影以降、久しぶりカムコーダーをもった岡部みつる氏がミスター日本の称号をもつチャンピオンたちのハードトレーニングを追います。作品中では、ボディビル界のプロ“岡部みつる”が見たチャンピオンたちのトレーニング...