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2,942円

7,117円「I.CINNAMOROLL」のシナモンと安田顕がお送りする、新感覚のご自愛お料理番組！ ★大人世代をターゲットにしたI.CINNAMOROLL（アイシナモロール）！　人の目よりも自分自身を大事にする、「（自分のこと、もっと）あいしな？」が口癖のキャラクター。　 ★アシスタントは安田顕！　シナモンとマイペースに料理に挑戦...

シナモンと安田顕のゆるドキ☆クッキング豪...

7,272円「I.CINNAMOROLL」のシナモンと安田顕がお送りする、新感覚のご自愛お料理番組！ ★大人世代をターゲットにしたI.CINNAMOROLL（アイシナモロール）！　人の目よりも自分自身を大事にする、「（自分のこと、もっと）あいしな？」が口癖のキャラクター。　 ★アシスタントは安田顕！　シナモンとマイペースに料理に挑戦...

ヨガ・ベーシックスストレス解消編

3,630円ストレスを解消することを重視したポーズを、部分集中のショート・プログラムで構成したレッスン・シリーズ。身体に負荷をかけるサビを取る連続動作によって、深い安らぎが得られるはず。女性特有の悩みの改善にも役立つ。

BSエアロビック〜リフレッシュ編〜

3,080円 NHK BS2にて放送のエクササイズ番組を収録。音楽に乗せて全身を動かすことで、体力作りはもちろんシェイプアップにもなるというエアロビックをレクチャー。基本から応用まで幅広く活用できる。

BSエアロビック〜シェイプアップ編〜

3,850円 NHK BS2にて放送のエクササイズ番組を収録。音楽に乗せて全身を動かすことで、体力作りはもちろんシェイプアップにもなるというエアロビックをレクチャー。基本から応用まで幅広く活用できる。

NHKまる得マガジン伊達公子のピラティスレ...

3,080円 2008年、プロ・テニスプレーヤーとして復帰した伊達公子が、自らトレーニングに取り入れているというピラティスをレクチャー。歪んだ体を整えてバランス回復が望める初心者向けのレッスン12項目を紹介していく。

楊名時の気功太極拳1 気を養う太極拳

3,520円気功太極拳を広めた楊名時（ようめいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。太極拳の代表的な型をひとつの流れにまとめた気功二十四式と、体力に応じてできる気功八段錦を手軽に練習できる。

楊名時の気功太極拳2 気功八段錦・気功二十四式

5,104円気功太極拳を広めた楊名時（ようめいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。気功の中でももっとも完成度の高いとされる気功八段錦と、中国で制定された簡化太極拳を基本に代表的な型を整理した気功二十四式などを解説する。

ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエッ...

3,080円

ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ 1...

3,850円

ドゥ!エアロビックメタボリック対策集中講...

3,223円