「家飲み」で身につける語れるワイン
990円
世界の富裕層が学ぶ一流の教養を、1,000円台の身近なワインから。
ヴーヴ・クリコ、サッシカイア、シャトー・ムートン・ロートシルト……
かの有名ワインの背景には、こんな歴史と物語があった。
世界の一流ワインを知り尽くした著者が、「家飲み」にお勧めの銘柄を取り上げながら、ワインにまつわる知識と教養を授けます。
990円
世界の富裕層が学ぶ一流の教養を、1,000円台の身近なワインから。
ヴーヴ・クリコ、サッシカイア、シャトー・ムートン・ロートシルト……
かの有名ワインの背景には、こんな歴史と物語があった。
世界の一流ワインを知り尽くした著者が、「家飲み」にお勧めの銘柄を取り上げながら、ワインにまつわる知識と教養を授けます。
1日10分でいい！緑内障・白内障・黄斑変性は...
880円
かつては“高齢者の病気”といわれていた緑内障・白内障・黄斑変性症が、近年40代から急増しています。
その原因は、近視とスマホ・PC使用によって血行不良を起こしている「脳の冷え」。だから、脳の血流を改善するトレーニングで目の症状がよくなるのです。
目の体操、脳の体操、光刺激（ライトフィットネス）…等、1日10...
880円
かつては“高齢者の病気”といわれていた緑内障・白内障・黄斑変性症が、近年40代から急増しています。
その原因は、近視とスマホ・PC使用によって血行不良を起こしている「脳の冷え」。だから、脳の血流を改善するトレーニングで目の症状がよくなるのです。
目の体操、脳の体操、光刺激（ライトフィットネス）…等、1日10...
病気の9割は歩くだけで治る! PART2
990円
歩くだけで病気を治した人が続出！
歩くことがどれほど体に良いか、前作の発売後、様々な学会で証明された。
単行本を大幅に修正、加筆し文庫化！
ベストセラー「病気の9割は歩くだけで治る」の続編が登場！
「病気の9割は歩くだけで治る」 が刊行されて3年経ちます。
医学会では、歩くということが病気の治癒に役立...
990円
歩くだけで病気を治した人が続出！
歩くことがどれほど体に良いか、前作の発売後、様々な学会で証明された。
単行本を大幅に修正、加筆し文庫化！
ベストセラー「病気の9割は歩くだけで治る」の続編が登場！
「病気の9割は歩くだけで治る」 が刊行されて3年経ちます。
医学会では、歩くということが病気の治癒に役立...
大人女子のやわらかな話し方帖
880円
プロローグ
1章 しっかり受け止める話し方
2章 心地よく届ける話し方
3章 軽やかな気持ちの伝え方
4章 挨拶に言葉を添える
5章 小さな会話を楽しむ雑談のコツ
6章 大切なことを話すときに必要なスキル
880円
プロローグ
1章 しっかり受け止める話し方
2章 心地よく届ける話し方
3章 軽やかな気持ちの伝え方
4章 挨拶に言葉を添える
5章 小さな会話を楽しむ雑談のコツ
6章 大切なことを話すときに必要なスキル
台湾人の歌舞伎町
968円
“珈琲文化”も“歌舞伎町映画街”も台湾人から生まれた。新宿西口闇市マーケットからはじまる、まちとひとの忘れ得ぬドラマ。解説 石榑督和
968円
“珈琲文化”も“歌舞伎町映画街”も台湾人から生まれた。新宿西口闇市マーケットからはじまる、まちとひとの忘れ得ぬドラマ。解説 石榑督和
つくられる偽りの記憶
990円
自分の思い出は間違いないものと考えるのがふつうだが，近年の認知心理学の研究からそれほど確実なものではないことが明らかになってきた．前世の記憶，エイリアンに誘拐された記憶など，実際に体験していない出来事を思い出すのはなぜか．記憶をめぐる不思議を，最新の知見に基づき解き明かす．
990円
自分の思い出は間違いないものと考えるのがふつうだが，近年の認知心理学の研究からそれほど確実なものではないことが明らかになってきた．前世の記憶，エイリアンに誘拐された記憶など，実際に体験していない出来事を思い出すのはなぜか．記憶をめぐる不思議を，最新の知見に基づき解き明かす．
【マイナビ文庫】はじめてのおうちカフェ入...
1,078円
コーヒーにこだわってみませんか？
いま、コーヒーを趣味にする方が増えています。コーヒーは心も体も癒してくれますし、頭をスッキリさせれば仕事もはかどります。
私たちの日常に溶け込んでいるからこそ、どうせなら美味しいコーヒーを飲みたいものです。
でも、コーヒーを自分で淹れるって難しそう……。どんな道具が...
1,078円
コーヒーにこだわってみませんか？
いま、コーヒーを趣味にする方が増えています。コーヒーは心も体も癒してくれますし、頭をスッキリさせれば仕事もはかどります。
私たちの日常に溶け込んでいるからこそ、どうせなら美味しいコーヒーを飲みたいものです。
でも、コーヒーを自分で淹れるって難しそう……。どんな道具が...
【マイナビ文庫】暮らしのルーティン
1,078円
繰り返す日々の中、ちょっとしたルーティン(=習慣)が
家の時間や心身の調子を整えてくれます。
本書では暮らしを楽しむ13名のVlogger・インスタグラマーに、
家で続けているモーニングルーティン&ナイトルーティンを
素敵な写真とともに紹介しています。
・部屋がすっきりと整う掃除の習慣
・帰宅してから効率よく夕食...
1,078円
繰り返す日々の中、ちょっとしたルーティン(=習慣)が
家の時間や心身の調子を整えてくれます。
本書では暮らしを楽しむ13名のVlogger・インスタグラマーに、
家で続けているモーニングルーティン&ナイトルーティンを
素敵な写真とともに紹介しています。
・部屋がすっきりと整う掃除の習慣
・帰宅してから効率よく夕食...
腹横筋ブレスで「お腹」がスキッとしまる！
990円
呼吸を意識した簡単なストレッチで腹横筋を鍛えることで、たるんだおなかがスキッ！っと自然に締まります。さらにゆがんだ骨格が整い、わき腹肉が消えて腹筋が締まり、ウエストがキュッ！とくびれます。
呼吸もストレッチも短い時間でできてキツくないので、無理なく毎日続けることができます。「おなかがへこむ」「スタ...
990円
呼吸を意識した簡単なストレッチで腹横筋を鍛えることで、たるんだおなかがスキッ！っと自然に締まります。さらにゆがんだ骨格が整い、わき腹肉が消えて腹筋が締まり、ウエストがキュッ！とくびれます。
呼吸もストレッチも短い時間でできてキツくないので、無理なく毎日続けることができます。「おなかがへこむ」「スタ...
呼吸を整える
880円
深い呼吸とは、
よく生きることそのもの。
太古から先人たちが
身心の安定の中心的課題としてアプローチしてきた呼吸。
身体、心、人づきあいと呼吸の関係など、
整体の現場から、
身心を整えなおす呼吸の仕方について解きほぐしていく。
呼吸を自然と、長く深く導く「脱ストレッチ」なども紹介。
真の脱力を体感できる...
880円
深い呼吸とは、
よく生きることそのもの。
太古から先人たちが
身心の安定の中心的課題としてアプローチしてきた呼吸。
身体、心、人づきあいと呼吸の関係など、
整体の現場から、
身心を整えなおす呼吸の仕方について解きほぐしていく。
呼吸を自然と、長く深く導く「脱ストレッチ」なども紹介。
真の脱力を体感できる...
家飲み大全 おつまみ編
1,078円
居酒屋作家・太田和彦の家飲みのおつまみは、豪華でも珍味でもないが、カネはかけなくても工夫がある。妻が毎日のメニューを書き綴っている「小料理いづみ お献立帖」から、５６品の厳選レシピを掲載。
1,078円
居酒屋作家・太田和彦の家飲みのおつまみは、豪華でも珍味でもないが、カネはかけなくても工夫がある。妻が毎日のメニューを書き綴っている「小料理いづみ お献立帖」から、５６品の厳選レシピを掲載。
こどものメンタルは4タイプ
880円
甲子園強豪校、金メダリストを育てたメンタルコーチによる言葉がけの教科書！わが子は「やる気がない」「自己肯定感が低い」…その悩み、こどもの個性に寄り添った言葉がけで解決しましょう！目標に向かって猛進する「火のラッシャー」タイプ。自由奔放で社交的な「風のパートナー」タイプ。穏やかで調和を求める「水のハ...
880円
甲子園強豪校、金メダリストを育てたメンタルコーチによる言葉がけの教科書！わが子は「やる気がない」「自己肯定感が低い」…その悩み、こどもの個性に寄り添った言葉がけで解決しましょう！目標に向かって猛進する「火のラッシャー」タイプ。自由奔放で社交的な「風のパートナー」タイプ。穏やかで調和を求める「水のハ...