MLSから学ぶスポーツマネジメント
2,200円
本書は、MLS（アメリカプロサッカーリーグ）、FCバルセロナで数々の欧州ビッグクラブ、代表チームのUSツアーを手がけた著者が、MLS躍進の舞台裏、その背景にあるスポーツマネジメントを解説。「ベッカム移籍にはどのような駆け引きがあったのか？」「MLSとはどのようなリーグなのか」「アメリカサッカーとメキシコサッカ...
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【POD】奇跡を呼ぶ！ 無敵のスポーツメンタ...
1,815円
あなたは、どのような場面でのメンタルを強化したいですか?
練習の成果を今まで以上に上げていきたいですか?
集中力を高め、冷静な判断力を今よりも高めたいですか?
試合本番で、緊張しても実力を発揮できるようになりたいですか?
格上の相手(チーム)にも、勝てるようになりたいですか?
この本で紹介するメンタ...
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50代で自分史上最高の身体になる自重筋トレ
1,100円
「太ももが細くなってきた」「スーツ姿がきまらない」「なんだか身体が小さくなったような……」。50代になると、筋肉は急に減り始めます。引き返せなくなる前に、効果的な運動で将来のための“貯筋”が必要です。忙しくてトレーニングの時間がないという人でも腕立て、腹筋、スクワットの「BIG3」を1日5分するだけでOK。ま...
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第1章 言い訳...
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スポーツ医学検定 公式テキスト 1級
2,970円
「スポーツ医学を深める、待望の1級テキスト」
スポーツ選手、スポーツ指導者、選手の保護者、メディカル関係者など、スポーツに関わるすべての人に、スポーツ医学の正しい知識を伝える「スポーツ医学検定」。スポーツ医学をより深く学ぶ1級試験の内容に対応した公式テキストです。
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はじめてのやせ筋トレ
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運動嫌いで、走るの嫌い、根っからのインドア派、おやつ片手にゲームを楽しみ、外に出るのがめんどくさい…
そんな人でも大丈夫。
外に出なくてもOK。 家で10分あれば...
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馬のためのグルーミング完全ガイド
9,350円
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可動域を広げパフォーマンスを上げる新しい...
2,035円
関節ストレッチで日常生活・競技の「質」も上がる。大切なのは「柔軟な身体」よりも「自由な身体」-１８０度の開脚より、かかとをつけてしゃがめるようになろう！トップアスリートの指導経験豊富な２人による、最もわかりやすいストレッチの本！
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羽生結弦は捧げていく
946円
ケガと闘いながらも高度な技術と表現を磨き、さらなる進化を遂げている羽生結弦。
前例のない道を猛然と走る羽生と今後の活躍が期待される国内外のスケーターたちの世界をたっぷりと語り尽くす!
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FOOTBALL INTELLIGENCE 相手を見てサッカー...
1,760円
相手を見てサッカーをするとはどういうことか？「自分たちのサッカー」に固執するあまり、相手を見てサッカーをすることが苦手とされてきた日本サッカー。本書では理論と実例をまじえながら相手を見ながらサッカーをする方法を徹底解剖していく。
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プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディ...
1,320円
今度ノ「プリズナートレーニング」ハ一味違ウゾ・・・
強くなるだけではなく、魅せる筋肉を手に入れろッッ！
ボディビルダーのような「筋肉＝筋量」をつけるためのトレーニングと、強くなるための「筋力」をつけるためのトレーニングは本来、異なるもの。
あまり知られていないこの関係と考え方に基づいて、その両方を...
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GOLFDIGESTゴルフルール早わかり集2019-2020
770円
新ルールの解説をどこよりも詳しく。どこよりもやさしく解説。イラスト入りQ＆Aで分かりやすいと、ゴルフ業界からも指示されるゴルフルールブックの決定版！
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