横田メソッド
1,078円
“日本一練習嫌いのプロ”のボクが練習以外でもレベルアップできるように心がけ日夜研究を重ねてわかった上達法をこの本にすべて書きました！
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超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつ...
2,090円
ウォームアップ、クールダウンのコツもわかりやすく解説。いろいろなショットのレベルが上がる！マッチョすぎない“キレっキレ”の筋肉を手に入れよう！
2,090円
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怯まず前へ
1,650円
「箱根駅伝において就任以来10年連続3位以内」
「学生3大駅伝ですべて優勝」
「教え子が東京五輪内定」
男子マラソン：服部勇馬選手（トヨタ自動車／OB）
50km競歩：川野将虎選手（現役生）
「若き知将」が実践する常に結果を出し続けるチームと強い心の作り方
32歳という若さで東洋大学陸上競技部（長距離部門）の監...
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「箱根駅伝において就任以来10年連続3位以内」
「学生3大駅伝ですべて優勝」
「教え子が東京五輪内定」
男子マラソン：服部勇馬選手（トヨタ自動車／OB）
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「若き知将」が実践する常に結果を出し続けるチームと強い心の作り方
32歳という若さで東洋大学陸上競技部（長距離部門）の監...
運動生理学 第4版
3,080円
生活習慣病の予防と運動療法など，またスポーツ競技における記録樹立などのために重要な、運動生理学を基礎から学べるテキスト．第4版では第3版の内容を全面的に見直し，さらに学びやすい内容となるように刷新した．多くの図表の掲載は内容の理解を助け，また実験結果の読み方のトレーニングにも役立つ．
1.環境への対応...
3,080円
生活習慣病の予防と運動療法など，またスポーツ競技における記録樹立などのために重要な、運動生理学を基礎から学べるテキスト．第4版では第3版の内容を全面的に見直し，さらに学びやすい内容となるように刷新した．多くの図表の掲載は内容の理解を助け，また実験結果の読み方のトレーニングにも役立つ．
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スポーツクライミング 「リード」 上達バイ...
2,189円
★ すぐに活きるテクニックで1ランク上の高さへ到達できる!
★ TECHNIC
呼吸の意識や脱力など実践的な技術をクローズアップ!
★ STRATEGY
攻略に不可欠なオブザーベーションやレストがわかる!
★ TRAINING
的確な弱点克服でコンペ&大会で差をつける!
★ MENTALITY
リードならではのメンタル調整法や発想法を紹介!...
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チーム・ブライアン 新たな旅
1,540円
何度でも味わいたい、全身がふるえるほどの、あの感動。ソチ後、平昌までの羽生結弦の軌跡を、名コーチが語る。前作『チーム・ブライアン 300点伝説』を大幅改訂するとともに、前作刊行後、平昌オリンピックで羽生結弦選手が男子シングル2連覇の偉業を達成するまでの知られざる苦闘を、その軌跡をもっともよく知る著者が...
1,540円
何度でも味わいたい、全身がふるえるほどの、あの感動。ソチ後、平昌までの羽生結弦の軌跡を、名コーチが語る。前作『チーム・ブライアン 300点伝説』を大幅改訂するとともに、前作刊行後、平昌オリンピックで羽生結弦選手が男子シングル2連覇の偉業を達成するまでの知られざる苦闘を、その軌跡をもっともよく知る著者が...
新版 悪者見参 ユーゴスラビアサッカー戦記
902円
クロアチアの準優勝が世界を驚かせた２０１８年サッカーＷ杯ロシア大会。スイス対セルビア戦でコソボ移民の二人が見せた「鷲のポーズ」。さかのぼること２０年、１９９９年のＮＡＴＯによるユーゴ空爆にその端緒を探ることができる。当時、著者が身の危険を顧みず「世界の悪者」とされた旧ユーゴ紛争地を歩き、直に触れ...
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いちばんわかりやすいカポエィラBOOK増補・...
2,640円
アクロバティックな動きの土台カポエィラの基礎レッスン。完全マスターしたい基本技から紹介！前＆横のマルチアングルで動きが分かる！ジンガ〜各技〜ジンガの流れが分かる！回避動作からホレーのつなぎ方まで紹介！付属のＤＶＤでしか見られない特典映像あり！
2,640円
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兄・宇野昌磨 弟だけが知っている秘密の昌磨
1,650円
2018年平昌オリンピック銀メダリスト、フィギュアスケート界のホープ、宇野昌磨（トヨタ自動車株式会社／中京大学）。
5歳でスケートを始め、一気に世界のトップへ昇りつめた若き才能の素顔とは……。
国内外の主要大会に帯同し、一番近くで見続けてきた、2人兄弟の弟・樹（いつき）が初めて明かす、本当の昌磨。
昌磨と...
1,650円
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昌磨と...
決断=実行
1,650円
・決断=実行・目次
・仕事に憑りつかれろ
・監督への就任要請を受け
・監督として私が肝に銘じたこと
・荒木と岩瀬が自分で壁を乗り越えるために
・少数意見をどうとらえるか
・組織とは小さな「ピラミッド」の集まり
・「負けたくない」というプライドがもたらした優勝
・最終決定権は誰が持つべきか
・遠近2つの距離か...
1,650円
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・監督として私が肝に銘じたこと
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・少数意見をどうとらえるか
・組織とは小さな「ピラミッド」の集まり
・「負けたくない」というプライドがもたらした優勝
・最終決定権は誰が持つべきか
・遠近2つの距離か...
続・マラソンランナーへの道
1,760円
1,760円
新しい筋トレと栄養の教科書
1,650円
筋肉は今、老若男女問わず、必須なものだと考えられています。
しかし、「年齢」や「体質」によって“筋肉はつかない”とあきらめている人も。
そんなことはありません。
本書に掲載された知識をもって、正しいトレーニングと食事を行えば、
誰でも、効率的に筋肉をつけることができます。
では、この本は「なにが新しい...
1,650円
筋肉は今、老若男女問わず、必須なものだと考えられています。
しかし、「年齢」や「体質」によって“筋肉はつかない”とあきらめている人も。
そんなことはありません。
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誰でも、効率的に筋肉をつけることができます。
では、この本は「なにが新しい...