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よくわかるスポーツとジェンダー
2,750円 本書は、スポーツにおける様々な性に関わる人権問題を取り上げ、ジェンダーの視点から、最新の情報をもとに現在の状況をわかりやすく解説する。なぜそうした問題が起きるのか、解決の糸口を探る。 具体的には競技スポーツにおける「男性と女性」の構築、「一流と二流」の差異化、性的マイノリティの排除などを取り上げ、...
新版 これ1冊できちんとわかるピラティス
1,815円 ハリウッドセレブや、モデルの間でも人気のピラティス。 女性が気になるお腹まわりや、お尻、太もも、ふくらはぎ、背中などを効果的に引き締めることができるエクササイズです。 この本では、自宅のスペースでできるマットピラティスを71紹介。 部位別に紹介しているので、特に引き締めたい部分を中心に行うことができ...
テニスダブルス全戦略ガイド
1,650円 「勝利の方程式」を覚えれば“すごいショット”を打てなくても勝てる!
東大式 世界一美しく正しい歩き方
1,430円 スポーツ科学にもとづく機能的で合理性を兼ね備えた「理想的な歩き方」!--動作の質を高めれば、筋トレなどしないでも、いつまでも美しく動けるカラダになれます。本書は、最新データと研究実績に基づき、「本当に正しく」「日本人に適した」「高齢者が健康になる歩き方」を具体的に解説したウォーキング書の決定版!ボ...
パパが子どもを伸ばす! 「サッカーの教え方...
1,683円 ★ サッカー未経験&忙しいお父さん必見! ★ パス・ドリブル・シュート、これだけは押さえておきたい必勝テクが、この一冊でまるわかり! ★ 実力アップの練習方法からやる気を引き出すアドバイスまで、今すぐ役立つ! 子どもに教えるコツ満載! ! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 教え方・声かけのちょっとした工夫で、...
リセットする力 「自然と心が強くなる」考え...
1,430円 サッカー日本代表として、ロシアW杯での活躍が期待される酒井宏樹。 「日本人は活躍できない」という前評判を覆し、フランスの名門マルセイユで不動の地位を確立し、世界の注目を集めるサッカー選手に。 順風満帆なサッカー人生に見えるが、彼はサッカー選手に不向きな「弱気」で「人見知り」という性格の持ち主。 そ...
絶対拾う! つなげる! バレーボール リベロ ...
1,628円 ★ 落とさず勝つ! !  レシーブの極意を身につけて、ライバルに差をつけろ! ★ 「ディグ」&「レセプション」のテクニックから、トスでの「攻撃参加」、コート外との「連携」まで! ★ 元「日本の守護神」が教える「上達」のバイブル! ! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ リベロ制度が採用されたのは、1998年。 今から20...
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