負ける人は無駄な練習をする
1,650円
チャンピオンは異常性を持っている。負ける人は負ける理由を持っている。練習はやればやるほど強くなるものではない。全日本卓球選手権大会で史上タイの８度目の優勝を飾った王者・水谷隼はなぜこれほど強いのか。その理由がわかる。
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うまくいかないときの心理術
858円
自分なりに努力しているのに、もう一歩、壁を破って一流の域に達することができない。苦手を克服できない。メンバーの力量を引き上げたいのだがうまくいかない…。このような課題を解決するために必要なのは、「人の心理を考えること」と、「自らの意識や心理状態を変えること」だ。本書でいう心理術はこの２つを目指すも...
858円
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青トレ 青学駅伝チームのスーパーストレッ...
1,540円
『青トレ』の第2弾のテーマは、ズバリ疲労回復!青学駅伝チームが行っている疲労回復を早める33のリカバリーメソッドを紹介。選手たちの疲労回復を早めるメソッドなので我々にはもっと効く!!スーパーストレッチ、バランスボールトレーニング、セルフマッサージ、アイシング、食事と水分補給。原晋監督直伝の目標管理シー...
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人を育て組織を鍛え成功を呼び込む勝利への...
1,222円
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相撲見物
1,980円
相撲界で５０年活躍した名物行司による相撲の楽しみ方パーフェクトガイド。ＮＨＫ「大相撲」英語解説者による英訳付。
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理論と実践 スポーツ栄養学
2,200円
スポーツの現場で使いたくなる知識がいっぱい！
スポーツ栄養マネジメントの第一人者・鈴木志保子、渾身の一冊！！
イラスト、表、図解を数多く用いて、様々な事例・知識を徹底解説。実践に繋げるための理論がしっかりと分かる！！
一流を目指すアスリート、指導者、スタッフ、家族、必携の著！！
大きな判型の決定版！...
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ダブドリ（VOL．3）
1,018円
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高校野球は親が9割
1,078円
甲子園に出場してほしい、野球で有名大学に行ってほしい、プロ野球選手になってほしい…誰もが願う親の「当たり前」と、野球界の「当たり前」との大きなズレを著名指導者たちが語る、父母必読のバイブル！！モンスター度チェック付き！
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30日でスキニーデニムの似合う私になる
1,540円
脚は、伸ばしながら鍛えると、美しくなる！
ストレッチで筋トレの効果を得られる、画期的なストレッチ本。
初心者にも分かりやすい、全ストレッチの動画付き！
本書のモデルは、著者のトレーニングを8年間受け続けている、女優の高橋メアリージュン。
「こんなに私が変わったのは、森拓郎さんというトレーナーに出会っ...
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ゴルフスイング物理学
1,078円
動画配信で話題沸騰！ツアープロも大注目！２４歳でゴルフと出会ったスポーツトレーナーが、道具×物理学×カラダから行き着いた、既成概念にとらわれない誰でもできる革新的メソッド！
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科学的に正しい筋トレ 最強の教科書
1,650円
筋肉を「科学的に鍛える」時代がやってきた！
トレーニング法、タンパク質摂取法、睡眠法…、筋トレにまつわる様々なメソッドを、理学療法士で人気ブロガーの著者が徹底解説。
スポーツ科学、医学、心理学、公衆衛生学、進化心理学など、世界の有名大学が行ったトレーニングにまつわる研究論文に基づき、「最強の筋トレ法...
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自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ
1,430円
2万人が超柔軟になったメソッドを初公開!
物理的&心理的ブレーキを外せば、
世界最速で硬い体が柔らかくなる。
今、ストレッチの世界は、新たな時代を迎えています。
'ストレッチ1.0'は、'グイグイギュッギュッ'という柔軟体操の時代であり、「努力と根性」がキーワードでした。名門器械体操部では開脚した選手の背中...
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