楽天ブックスSAGASU

トレーニング・エクササイズ陸上・マラソンサッカー野球バスケットボールバレーボールラグビー・アメフトマリンスポーツウインタースポーツゴルフモータースポーツスカイスポーツその他

甲子園だけが高校野球ではない（2）

1,100円

やってはいけないランニング

880円短時間のトレーニングでも最大限の効果につながる方法がある！このやり方を知れば、フルマラソンもラクに完走できる。

続卓球戦術ノート

1,650円知的な卓球のゲーム、勝つための戦術を伝授。

アメリカは今日もステロイドを打つ

627円ハルク・ホーガン、ホセ・カンセコ、ミッキー・ロークなど、アメリカのスポーツ界、映画界の第一線で活躍するスターの背後には、数え切れないほどの落伍者と根拠のない筋肉信奉主義がひそんでいた。彼らを駆り立てるものは何なのか。ときには命の危険も顧みずにアメリカンドリームに向かって突き進む、おバカで愛すべき...

オリンピックに勝つ物理学

880円「流して走っている」ように見えるボルトが速いのはなぜ？　水の抵抗を抑える究極の泳ぎとは？無回転シュートのボールには“しっぽ”が生えていた！　モーグルやスノーボードで空中をより長く舞う方法とは？　スキージャンプは「飛ぶ」ではなく、「効率よく落ちる」が勝負！　空気や水の流れ、地面や氷雪面との摩擦を調べ...

テーピングバイブル

1,320円的確なテーピングは勝利のカギをにぎる。テープの通り道が透過イラストでわかる、プロの巻き方がわかる。５つのコツで正しく巻ける。

RACERS（Vol．16）

1,310円

消防筋肉

1,676円消防局で約9年間、消防体育訓練を指導してきた著者がトレーニング法を公開。365日、他人の命を救える身体をつくるための1冊。

わかったと思うな

814円ゴルフの上達に欠かせないもの。それは技術でも、道具でもない。ゴルファーの多くが陥る技術偏重を危険視しながら、本当に必要な心の鍛練について語る。ナイスショットは、不安や欲や虚栄心の一切ない、心が無の状態の時こそ出る。そしてもちろんスコアもよくなるものだ。「史上最強のアマチュア」と言われた著者がすべ...

禅ゴルフ

946円あらゆるスポーツで勝敗を分けるのはメンタル・トレーニングだ。特にゴルフでは、恐れや不安からどのように解放されるかが、大きな問題となる。ここには「現在という瞬間のことだけを考えてショットに集中し、雑念を捨て、（結果に関して）自分を責めてはならない」と具体的に示されている。ゴルフというスポーツの本質...

みんなで、えみふる！

1,200円ご要望多数につき、重版決定!! 「みなさん、おまたされ〜!!」自由すぎるマスコット東京ヤクルトスワローズのつば九郎の仕事術・チーム愛・野球愛・座右の銘・プライベートを収録した言葉集！ ONとOFFに徹底密着、まいまいく図鑑、くるりんぱのやり方、つばやまきしんフォト・セレクション、爆笑筆談トークショー...

腹を凹ます体幹力トレーニング

847円「きつくない」のに確実に凹む。今ある脂肪を燃やし、基礎代謝アップ。自宅でみるみる「魅力的な自分」にチェンジ。