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1,430円親子、夫婦、友達、職場、ご近所……、いつの時代も人間関係の悩みは尽きません。多くのシニアから人間関係の悩み相談を受けてきた精神科医が、シニア世代こそ、しんどい関係は手放し（ときには縁を切ることも大切！）、自分に正直に生きることを提案しています。本書では、「和田秀樹流・幸せを引き寄せる人づきあい43の...

ビジネスケアラー　働きながら親の介護をす...

1,210円「ビジネスケアラー」とは、「働きながら介護をする人」「仕事と介護を両立している人」のこと。誰もが介護と関わらざるをえない大介護時代、介護は、育児同様、仕事と両立させるものであり、ビジネスケアラーとして働き続けることが重要。企業側もこの問題に対応していくことが求められる。本書では、ビジネスケアラー...

80代の壁をラクに超えられる本

1,100円

老いの地平線　91歳　自信をもってボケてます

1,650円「老いの地平線」には何があると思いますか？　老いのトップランナー・91歳の評論家　樋口恵子さん。脳科学者・瀧靖之教授（東北大学加齢医学研究所）から「樋口さんの生活・習慣は、脳によいことばかりです！」と絶賛された暮らしとは？「いやいや、自信をもっていいます、年齢なりにボケてますよ」「老いても老い...

最期はひとり（マガジンハウス新書）

1,100円家族をやめてつきあいをやめて自分をおりて…… さいごは身ひとつで見果てぬ夢を見続ける。これ、良き人生。　　　　　　　　上野「74で人生初の腰椎圧迫骨折」樋口「ほぼ90で全身麻酔手術」 I 家族のやめどき II つきあいのやめどき III 自分のおりどき・墓に入るか否かが最後の終活・夫婦のやめどき・二世代...

葬式・お墓のお金と手続き　弁護士・税理士...

1,738円お葬式・お墓と無縁の人は1人もいません。故石原慎太郎氏は「葬式不要、戒名不要。わが骨は必ず海に散らせ」とお葬式をあげないよう遺言しましたが、実は、遺族によって海洋葬というお葬式が執り行われたのです。お葬式は故人の遺志を最大限尊重すべきですが、遺族が故人の遺志に沿って執り行ったことはいうまでもありま...

写真整理で人生整理

1,540円棚の中やダンボールの中にある写真は、あの日の私。あの日の思い出。記憶は時と共に霞んでいく。しかし写真は忘れない、記憶にないことでも写真は静かに記憶している。写真整理をすることが終活に繋がるなんて少し人生立ち止まってみようかな。終活のカギは写真整理にあった！

すぐわかる！ジェロントロジー改訂版

1,650円

やめる・捨てる・手放すと人生はうまくいく！

990円心も体も身軽になれば、毎日がもっと楽しく輝く！　人生の折り返しを迎え、新たな生き方や楽しみを模索する、大人女性のライフスタイルに寄り添ったムックシリーズ第一弾。親子や親戚、友人付き合いといった人間関係の見直し方から、自宅の整理・整頓、これからの人生設計に合わせた無駄のないマネー術など、身軽だけれ...

「老年幸福学」研究が教える　60歳から幸せ...

1,210円「年賀状はやめる？　やめない？」「お金が多ければ、幸せも長続きする？」「持病があることは不幸せ？」……幸福を科学的手法で評価する「幸福学」と、老化や長寿について研究する「老年学」のさまざまなデータから見えてきた、「年をとるほど幸せな人」の意外な共通点とは。これからの人生を「幸せの上り坂」に変えてい...

いくつになっても好きに生きる!

1,100円年齢を重ねても“好きなこと”を貫いている人、いくつになっても自分の好きなように生きている、元気な女性を紹介します。その暮らしぶりや生き方から、年を重ねてもいきいきとした毎日を過ごすための秘訣や大事にしていることを取材。医師の解説による、好きなことをしている人が元気な理由も紹介します。

世界の哲学者が悩んできた「老い」の正解

1,870円人気の哲学者が本気で考えた、“やすやすと死ねない時代”の論理と真理！世界の哲学者は「老い」をどのように考え、どのように受け入れてきたのか。哲学的な「生老病死」の解釈はどのようなものなのか。人間の根源を考える。人生100年時代を生き抜く武器となる、世界の英知を集めた「知の老いる技法」登場！老害集...